在公共場所發生人群擁擠踩踏事件是非常危險的，而那些空間有限，人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內通道或樓梯、影院、酒吧、夜總會、宗教朝聖的儀式上、彩票銷售點、超載的車輛、航行中的輪船等都隱藏著潛在的危險，當身處這樣的環境中時，一定要提高安全防範意識。
基本介紹
- 中文名：踩踏自救
- 可能原因：人群較為集中時，前面有人摔倒
- 自救方法：保持自己情緒穩定
- 例如：球場、商場
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可能原因
人群較為集中時，前面有人摔倒，後面人未留意，沒有止步。極易出現像“多米諾骨牌”一樣連鎖倒地的擁擠踩踏現象。
人群受到驚嚇，產生恐慌，如聽到爆炸聲、槍聲，出現驚慌失措的失控局面，在無組織無目的的逃生中，相互擁擠踩踏。
人群因過於激動（興奮、憤怒等）而出現騷亂，易發生踩踏。
好奇心驅使，專門找人多擁擠處去探索究竟，造成不必要的人員集中而踩踏。
自救方法
1一旦在公眾場所遇到擁擠的人群時，首先 要，不要被別人感染，驚慌只會使情況更糟。心理鎮靜是個人逃生的前提，服從大局是集體逃生的關鍵。
2應順著人流走，儘量走在人流的邊緣，切不可逆著人流前進，否則，很容易被人流推倒。此時腳下要敏感些，穩住重心，不要被磕倒、絆倒！千萬別彎腰或蹲著，便鞋子被踩掉，衣服被拉扯！也不要貿然彎腰提鞋或整理儀容。這樣也很容易被人流推倒。
3在擁擠的人群中，要左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸
4如果有可能的話，可到附近的商店、咖啡館暫時避一避。待人群過後，迅速而鎮靜地離開現場
5如果時間來不及的話 應快速躲到一旁！有選擇的話遠離玻璃窗，以免因玻璃破碎而被扎傷！雙腳站穩，牢牢抓住一樣堅固牢靠的東西，例如欄桿，燈柱之類， 一定要站穩，待人群過去後，迅速而鎮靜地離開現場，切記！
6一旦自己被擠倒，要盡最大努力站立起來！沒辦站起來的話，要設法靠近牆角，迅速使身體蜷縮成球狀，雙手緊扣置於頸後，保護好頭、頸、胸、腹部，同時儘量露出口鼻，保持呼吸通暢。
7當發現前方有人突然摔倒後，旁邊的人一定要大聲呼喊，儘快讓後面的人群知道前方發生了什麼事，否則，後面的人群繼續向前擁擠，就非常容易發生擁擠踩踏事故。
8當帶著孩子遭遇擁擠的人群時，要儘快把孩子抱起來，因為兒童身體矮小，力氣小，面對擁擠混亂的人群，極易出現危險。
9開車時遇到擁擠人群，切忌駕車穿越人群，尤其是民眾情緒憤怒、激動或滿懷敵意時。因為如果人群發動襲擊，打破窗門，翻轉汽車，自己可能受重傷。倘若自己的汽車正與人群同一方向前進，不要停車觀看，應馬上轉入小路、倒車或掉頭，迅速駛離現場。倘若根本無法衝出重圍，應將車停好，鎖好車門，然後離開，躲入小巷、商店或民居。如果來不及找停車處，也要立刻停車，鎖好車門，靜靜地留在車內，直至人群擁過。
相關知識
一是安全意識 安全是頭等大事，出了問題對誰都是傷害。安全意識分為個體、單位和社會的安全意識三個方面。
個人作為一個個體，處處小心求安全。走路要看著腳下，別撞到樹上去，別踩在坑裡，學會規避和逃生以保障安全。比如說，外出住旅館，看著這豪華，隱患患重重，而正規的店裡門後都有一個安全通道和逃生路線，因此做有安全的心人。象我們乘坐飛機，首先就聽安全知識和防護罩的使用。乘汽車和火車的時候，廣播裡再三提醒不要吸菸，保障安全。
單位安全不僅影響到經濟和信譽，更容易毀掉一個單位和形象。單位的安全措施不紮實就可能讓一個單位倒閉，給社會造成巨大的陰影。
二是安全機制
預防性。安監局不能只是救火隊，而應該是防護員。因此可對安監和消防等部門對進行拆分，一部分是預防工作的，這部分應對發生災害負有管理不到位的責任，其次是應急部分，亡羊補牢的。必須把關心前移，否則安全工作根本無法落實到位。另外預防性還體現在平時的應急訓練上，汶川地震中有的學校之所以無一傷亡，就在於他們平時能做到三分鐘逃生的經常性演練，防在平時，關鍵時刻就能用得上。
民眾性。曾經有一個故事，說的是一個鄉里民眾性防火工作做得好，發生山林火災時，民眾都上去撲救，鄉里也成了安全先進，鄉書記高升副縣長。然後，他卻要改革，每戶每月收5元錢防火費，組成一個60人的救火應急突擊隊。並且把這項成果大大宣揚，就在召開現場會的那天，山林出現大火，突擊隊上去怎么也救不下來了，動員民眾，民眾說救火費交了，也不願去了，導致很大的損失，副縣長也被撤職。這件事說明我們做任何事都要考慮到民眾性，群策群防，人民民眾是真正的英雄。
監督性。現在預防工作往往是既當運動員又當裁判員，缺少真正的監督渠道。往往許多安全問題都是責任事故，都是有苗頭體現，都是監督的缺失造成的。人大代表、政協委員的監督對實權部門來說多是應付而己，媒體的監督往往是馬後炮式謾罵和批評，卻不是象過去的媒體做事前諸葛亮。往往是總結教訓的多，見義勇為的表彰，對安全工作做得好的卻看不到成績。。。。。。。。
