跆拳道:WTF世界跆拳道聯盟新標準品勢

跆拳道:WTF世界跆拳道聯盟新標準品勢

《跆拳道:WTF世界跆拳道聯盟新標準品勢》是2006年大連音像出版社有限公司出版的圖書。

基本介紹

  • 書名:跆拳道:WTF世界跆拳道聯盟新標準品勢
  • ISBN:9787883527466
  • 出版社:大連音像出版社有限公司
  • 出版時間:2006年1月1日
圖書信息,內容簡介,目錄,

圖書信息

出版社: 大連音像出版社有限公司; 第1版 (2006年1月1日)
平裝: 127頁
開本: 24開
ISBN: 7883527460
條形碼: 9787883527466
尺寸: 18.6 x 17.4 x 1.4 cm
重量: 281 g

內容簡介

“WIF世界跆拳道聯盟”新標準品勢,WTF世界跆拳道聯盟新(2008申奧)品勢,剛韌並濟,內外兼修。BOOK+DVD。
“WIF世界跆拳道聯盟”新標準品勢風靡全球韓國武道文化,堅韌精博東方強悍武術,跆拳道(2008申奧)新品勢標準教程,跆拳道新基礎技術,拳法、掌法、臂部、立法、訓練前的準備、基本攻擊技法、基本防守技法、腿法。跆拳道新標準品勢之太極八章。
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WIF世界跆拳道聯盟(國技院)黑帶九段金基洞博士(韓國),WTF世界跆拳道聯盟(國技院)黑帶五段、國際教練楊龍,世界跆拳道錦標賽冠軍教練,正博會跆拳道訓練基地館長,中國深圳跆拳道訓練中心總教練。

目錄

第一章 風靡全球的韓國武道文化——跆拳道
跆拳道溯源
跆拳道的精神內涵
跆拳道的禮儀
跆拳道的品勢
第二章 跆拳道新基礎技術
拳法
掌法
臂部
站立法
訓練前的準備
基本攻擊技法
基本防守技法
腿法
輔助練習
腳部的攻擊部位
第三章 跆拳道新標準品勢——太極八章
附錄
訓練中如何避免受傷
常見運動損傷與防治

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