《跆拳道晉級標準教程》是2011年人民出版社出版的圖書,作者是本社。
基本介紹
- 書名:跆拳道晉級標準教程
- 作者:本社
- ISBN:9787883526865
- 頁數:141
- 出版社:人民出版社
- 出版時間:2011-10-1
- 裝幀:盒裝
- 開本:32開
內容簡介,目錄,
內容簡介
跆拳道考級必修課,從白帶新手到威力超群的黑帶,快速提高,輕鬆晉級,練就卓爾不凡的韓國武道,風靡全球韓國武道文化,堅韌精博東方強身武術,奧運會正式比賽項目,第28屆(雅典)奧運會中國(含中國台北)獲4金1銀世界最佳戰績。
目錄
Part1 跆拳道初學者必修課
第一節 跆拳道白帶十級學習內容
第二節 跆拳道白帶九級學習內容
Part2 跆拳道考級必修課
第一節 白帶升黃帶(八級考試)
第二節 黃帶升綠帶(七級考試)
第三節 綠帶升藍帶(六級考試)
第四節 藍帶升橙帶(五級考試)
第五節 橙帶升棕帶(四級考試)
第六節 棕帶升紅帶(三級考試)
第七節 紅帶升紅黑帶(二級考試)
第八節 紅黑帶升黑帶(一級考試)、
Part3 實戰技巧——格鬥
何謂跆拳道
跆拳道的禮儀