《超級記憶力訓練》2016年12月群言出版社出版的圖書。作者是袁敏琴。這本書是根據記憶的方式和類型，做出科學合理的編撰。
基本介紹
- 書名：超級記憶力訓練
- 作者：袁敏琴
- 出版社：群言出版社
- 出版時間：2016年12月
- ISBN：9787519301613
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
21世紀是一個資訊時代，誰掌握的信息越多，獲得成功的幾率就越大。記憶力與智力一樣，需要後天的培養和提高。所以，增強記憶力，就等於增強了你人生博弈的籌碼。古今中外，我們不難發現，成功人士的超強記憶力成就了他們的偉大業績，都具有某一方面的超常記憶能力，他們把記憶看成人生中的財富，而我們常常因為“忘記了”而苦惱。《超級記憶力訓練》根據記憶的方式和類型，做出科學合理的編撰，只要你根據本書提供的信息和知識，經過系統的學習，同樣也能在記憶領域裡做出一番驚人的成就。
圖書目錄
第一篇
記憶是成功的基礎
一、打開記憶的神秘之門… ………………………………………… 2
二、記憶的作用… …………………………………………………… 7
三、認識你的記憶類型… …………………………………………… 12
四、你也可以提高記憶力… ………………………………………… 14
五、增強你的記憶力… ……………………………………………… 18
第二篇
提高記憶的條件
一、明確記憶的動機… ……………………………………………… 22
二、培養敏銳的觀察力… …………………………………………… 25
三、培養記憶的興趣… ……………………………………………… 34
四、樹立堅定的信心… ……………………………………………… 39
五、培養積極的情緒… ……………………………………………… 42
六、提高你的注意力… ……………………………………………… 49
七、發揮你的想像力… ……………………………………………… 56
八、複習加深記憶… ………………………………………………… 63
第三篇
快速記憶的方法
一、聯想記憶法… …………………………………………………… 70
二、概括記憶法… …………………………………………………… 76
三、形象記憶法… …………………………………………………… 82
四、比喻記憶法… …………………………………………………… 90
五、鳥瞰記憶法… …………………………………………………… 96
六、荒謬記憶法… …………………………………………………… 101
七、間隔記憶法… …………………………………………………… 108
八、循環記憶法… …………………………………………………… 114
九、諧音記憶法… …………………………………………………… 120
十、歌訣記憶法… …………………………………………………… 125
十一、提綱記憶法… ………………………………………………… 130
十二、圖表記憶法… ………………………………………………… 134
十三、比較記憶法… ………………………………………………… 138
十四、系統記憶法… ………………………………………………… 143
十五、理解記憶法… ………………………………………………… 149
十六、背誦記憶法… ………………………………………………… 156
十七、規律記憶法… ………………………………………………… 162
十八、分類記憶法… ………………………………………………… 167
十九、自測記憶法… ………………………………………………… 171
二十、抄寫記憶法… ………………………………………………… 175
二十一、筆記記憶法… ……………………………………………… 179
二十二、興趣記憶法… ……………………………………………… 182
二十三、數字記憶法… ……………………………………………… 187
二十四、外語記憶法… ……………………………………………… 195
二十五、時間記憶法… ……………………………………………… 203
二十六、姓名記憶法… ……………………………………………… 205
第四篇
全腦力記憶的實際套用
一、外語單詞記憶… ………………………………………………… 214
二、軼事和講演記憶… ……………………………………………… 220
三、物品存放記憶… ………………………………………………… 229
四、貴重物品存放記憶… …………………………………………… 231
五、日常瑣事記憶… ………………………………………………… 233
六、文史知識記憶… ………………………………………………… 235
七、理科知識記憶… ………………………………………………… 242
作者簡介
袁敏琴，中國人民公安大學研究生畢業，北京政法職業學院副教授，新加坡理工大學安防特訓師，北京市青年骨幹教師，長期從事一線教學工作。
