《走出現代家庭生活習慣的誤區》是2012年中國言實出版社出版的圖書，作者是陳欣。
基本介紹
- 書名：走出現代家庭生活習慣的誤區
- 作者：陳欣
- ISBN：978-7-80250-608-4
- 類別：黨群 婦聯
- 出版社：中國言實出版社
- 出版時間：2012年2月
- 裝幀：平裝
- 開本：16K
內容簡介,目錄,
內容簡介
此書全面探討了家庭生活中最容易走入的種種誤區，併科學地指導我們如何客觀、合理的對待日常生活中看似瑣碎的各種細微小事。閱讀此書，可以幫助我們改變錯誤觀念，走出生活中的種種誤區，真正讓家庭的生活科學而健康，美滿而充盈，可以讓我們盡情享受幸福人生。
目錄
第一章 防範“病從口入”，走出飲食營養的誤區
1.家庭日常喝的習慣誤區
2.一日三餐的習慣誤區
3.蔬菜加工和食用的習慣誤區
4.吃水果的習慣誤區
第二章 小心“愛美傷身”，走出穿衣打扮的誤區
1.服裝穿戴習慣的誤區
2.穿鞋子的誤區
3.女性穿衣誤區
4.戴眼鏡和飾品的誤區
5.美容化妝的誤區
第三章 不必“高堂華屋”，走出買房裝修的誤區
1.看房買房的誤區
2.家庭裝修的誤區
3.居室衛生習慣誤區
第四章 摒棄“出入有車”，走出購車出行的誤區
1.家庭購車買車的誤區
2.開車用車的誤區
3.乘車坐車的誤區
4.家庭出行旅遊的誤區
第五章 改變老舊觀念，走出孕產胎育的誤區
1.懷孕及孕期生活習慣誤區
2.孕婦行為誤區
3.安胎保胎誤區
4.分娩生產的誤區
5.“坐月子”及嬰兒哺育餵養誤區
6.性愛及避孕誤區
第六章 講究科學合理，走出運動健身的誤區
1.日常運動鍛鍊的誤區
2.女性運動鍛鍊的誤區
3.老年人運動鍛鍊的誤區
第七章 謹防偏聽偏信，走出滋補保養的誤區
1.越補越健康的觀念誤區
2.經常食用滋補食品
3.濫用各種補藥
第八章 杜絕有病亂醫，走出防病治病的誤區
1.對疾病認識的誤區
2.疾病預防的誤區
3.家庭用藥的常見誤區
第九章 克服不良習慣，走出生活習慣的誤區
1.睡眠壞習慣
2.娛樂壞習慣
3.日常行為壞習慣
4.日常衛生壞習慣
