基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
本書的主要讀者是學生和家長。雖然學生厭學與學校教師有著莫大的關係，但是沒有學生的主動參與，再敬業的教師也無法讓每個學生都走出厭學的誤區，所以走出厭學誤區最重要的還是靠學生個人的努力。當然也離不開家長的理解和支持。
本書的第一章簡述了學習的理論知識，並分析了造成學生厭學的九大因素。學生可以對照著找出自己厭學的主要原因，以便對症下藥。
本書的第二章提出了走出厭學誤區的十二個步驟，步步銜接，層層深入，學生可以通過閱讀學習，依靠自己的力量和意志走出厭學誤區。“十二個步驟”不僅可以幫助厭學者走出厭學誤區，而且為廣大學生提供了養成良好學習習慣的方法和途徑。
本書的第三章從親職教育的角度出發，提出了父母在親職教育中的“十要”、“九不要”，提醒家長要注意自己的言行與教育方法。
為了讓讀者在閱讀過程中感到輕鬆、愉快，書中講述了很多充滿哲理的小故事和引人深思的真實案例；為了讓讀者認識自己，了解自己，書中還提供了一些心理測試題，幫助你對自己的學習狀況有個初步的認識。如果想更清楚地認識自己，還是需要藉助專業的心理諮詢。
作者簡介
目錄
導論：學習化時代的厭學誤區
第一章 警惕——厭學附身
什麼是學習
學習的概念
影響學習的因素
什麼是厭學
厭學的概念
導致厭學的因素
心理自測：你厭學嗎
第二章 自助——我有妙計
第一步 妙計：認識自己，發現自己
認識自己
發現自己
第二步 妙計：激發你的內在求知慾
人為什麼要學習
人為什麼要上學
樹立正確的學習動機，激發你的內在求知慾
第三步 妙計：改變你的學習態度
什麼是學習態度
改變你的學習態度
第四步 妙計：找到適合你的學習方法
學習方法概述
發現自己的學習類型
創設適合你的學習環境
第五步 妙計：明確你的學習目標
制訂目標
寫下你的目標
如何實現目標
第六步 妙計：樹立你的自信心
自信的力量
樹立自信心的方法
第七步 妙計：制訂你的學習計畫
學習計畫的重要作用
制訂學習計畫的方法
第八步 妙計：培養你的意志力——堅持就是勝利
了解自己的意志力
培養堅強的意志力
第九步 妙計：掌握一些考試技巧
考前準備
考試原則與技巧
答題方法與技巧
第十步 妙計：建立良好的人際關係
與同學的關係
與教師的關係
第十一步 妙計：抵禦外界的誘惑——網路
你有網癮嗎
健康上網
如何防治“網癮”
第十二步 妙計：透析生命的價值
警惕：青少年自殺
生命的價值
死亡的意義
學會保護自己
第三章 協助——家教要訣
你是合格的父母嗎
親職教育中的“十要”
要培養孩子良好的性格
要了解孩子的身心發展階段特徵
要多與孩子溝通——向孩子敞開心扉，孩子才會找傾訴
要營造和諧的家庭環境
要學會賞識你的孩子
要關心孩子與同學的關係
要讓孩子學會生活自理
要尊重孩子的“愛情”
……
參考文獻
