豬肝白菜湯

豬肝白菜湯

豬肝白菜湯是一道家常菜餚,

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功效

肝調養食譜 補血食譜 美容菜譜 明目食譜

口味

鹹鮮味 工藝:

製作材料:

主料:豬肝150克,白菜150克
豬肝白菜湯豬肝白菜湯
調料:花生油10克,3克,大蔥3克,3克教您豬肝白菜湯怎么做,如何做豬肝白菜湯才好吃 1. 將豬肝切成薄片,蔥切成段,姜切成片,大白菜葉切片。

製作方法

. 鍋內放油少許,油熱後放入姜,蔥略爆,再加清水2碗,燒沸後投入豬肝,略氽即熟,先撈出放於碗內,原來的湯加白菜葉和適量,菜熟後連菜帶湯盛入豬肝碗內即成。

健康提示

補肝明目,養血潤膚,老幼皆宜。

食物相剋

豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

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