豬肉蒸蛋

豬肉蒸蛋主要由豬肉糜半斤（或雞肉糜）、胡蘿蔔2根（加入藕也很好吃）製作而成的一類菜品。

基本介紹

• 中文名：豬肉蒸蛋
• 主要原料：豬肉糜半斤
• 是否含防腐劑：否
• 主要營養成分：蛋白質
• 適宜人群：老少鹹宜
• 輔料：生粉、鹽、雞精、糖

材料

原料：豬肉糜半斤（或雞肉糜）、胡蘿蔔2根（加入藕也很好吃）、土豆2個、大蔥少許、雞蛋4個。輔料：生抽、黑胡椒、料酒、生粉、鹽、雞精、糖。食材明細

製作方法

1、醃製肉糜。肉糜放入料酒、生抽、黑胡椒粉、生粉、鹽。大蔥切末，拌入肉糜，攪拌上勁； 2、胡蘿蔔去皮，然後和土豆（土豆可以不用去皮），放入微波爐飯盒，加入滾水沒過土豆和胡蘿蔔，微波爐高火10-12分鐘。取出，胡蘿蔔切丁，拌入肉糜中，攪拌上勁； 3、土豆去皮，放入保鮮袋中，用擀麵杖或者啤酒瓶，碾成泥。然後拌入肉糜中，攪拌上勁； 4、在肉糜中加入少量糖和雞精，攪拌，然後用手或調羹把肉糜壓瓷實了，中間略微下陷，邊緣稍微高起； 5、打入4個雞蛋，放入蒸格中，碗上蓋上蓋子，大火蒸20-30分鐘； 6、出鍋，淋上香油。