豐胸美容湯

豐胸美容湯是一類能夠豐胸美容的的湯劑，主要包括山楂木瓜湯、蘋果雪梨羹、對蝦通草絲瓜湯、杏花露、黃魚豆腐湯等。

基本介紹

• 中文名：豐胸美容湯
• 主要食材：山楂，木瓜，枸杞，糙米
• 口味：甜
• 輔料：水

山楂木瓜湯

【原料】山楂50克、木瓜50克、枸杞10克、當歸10克，糙米100克（煲粥）。

【製作】將材料放進砂鍋，用中火煮20分鐘即可，若煲粥先將糙米煮開、再加其他。

[原料/調料]

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紅棗5顆

蘋果1/2顆

雞蛋1個

酒釀1杯

[製作流程]

(1)紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用。

(2)將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。

(3)雞蛋打散，倒入作法2中即熄火，再倒入酒釀拌勻即可食用。

若怕喝了酒釀會頭昏的人建議在晚上食用，正好幫助睡眠；酒釀可促進乳腺發達，常喝此湯可豐胸及膚色紅潤。

杏花露

杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內煮15分鐘後入桂花再煮10分鐘，濾去渣質入冰糖調味，即可食用。此方清香撲鼻、美味可口，有烏髮養顏、護膚祛斑之功效，適於女性四季常飲。

蘋果雪梨羹

蘋果2個，雪梨2個，粳米120克，陳皮9克，沙糖適量。

將蘋果、雪梨去核留皮。粳米與陳皮一同放入鍋內，加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘，入沙糖調味即可食用。

檸檬蜂蜜汁

先在細長的瓶子裡注入蜂蜜適量，然後將檸檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡。以涼開水對服。

此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可以防治雀斑、黑斑、皮膚色素沉著等。

豬蹄湯

原料：花生200克，豬蹄1隻，水5碗，鹽適量。

製作：將花生洗淨，豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨。將原料放入水中，以大火煮開，再轉小火燉1小時。最後加入適量的鹽即可。

用法：3天吃1次。

功效：有促進胸部發育的效

對蝦通草絲瓜湯

對蝦通草絲瓜湯

材料：對蝦2隻，通草6克，絲瓜絡10克，食油蔥段、薑絲、鹽各少許。

做法：

以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨，入鍋加水煎湯，同時下人蔥、姜、鹽，用中火煎煮將熟時，放入食油，燒開即成。

豐胸功效：對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥，配成湯菜，可通調乳房氣血，通乳和開胃化痰功效。

歸芪雞湯

材料：當歸1錢，黃芪2錢，雞腿1隻，水4碗。

做法：

1、將雞腿洗淨，切塊，放入水中，以大火煮開;

2、放入黃芪，和雞腿一起燉至七成熟後放入當歸，煮5分鐘，加鹽便可食用。

特點及功效：

當歸補血，黃芪補氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經調和之功效，經期喝也可以喔!在此基礎上促進乳腺分泌健全，達到豐乳的目的。

木耳紅棗湯

材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法：

用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

特點及功效：

黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經量多更適用喔，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會豐滿堅挺。當然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。

黃魚豆腐湯

材料：一條黃魚(或者鯽魚)、一塊韌豆腐

做法：

1、把魚去除內臟和魚鰓，洗淨;

2、鍋里裝水，把魚放入鍋中小火燉至魚肉熟;

3、加入豆腐，再燉10分鐘;

4、加入鹽、生薑片、蔥末、香菜、紹酒調味即可。

特點及功效：

魚肉和豆腐都含有優質蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，對女性大有好處。這個湯有美白、養血豐胸等功效，尤其是對一些腎陰不足、陰血虧虛所致的乳房發育不良的人來說效果比較顯著。

木瓜美膚湯

材料：木瓜500克，甜玉米500克，大豆50克，冰糖30克，清水2000克，蜂蜜4湯勺

做法：

1、大豆洗淨泡水12小時備用;木瓜去皮去瓤切塊備用;

2、玉米洗乾淨;把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘;

3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。

特點及功效：

雖然這是一道不折不扣的甜湯，但適當的喝絕對不會發胖的。木瓜美膚豐胸的作用，相信不用我說大家都知道啦。這道湯含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，愛吃甜食的MM們，你的“救星”來啦!

歸芪蝦仁湯

材料：黃芪30克，蝦仁100克，當歸15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

做法：

1、將當歸、黃芪、桔梗，洗淨，放入鍋中;

2、淮山去皮，切塊，也放入鍋中，加清水適量，上文火煎湯;

3、去渣，再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

特點及功效：

這款湯可謂大補特補了，不但養顏、調補氣血，還能使乳房堅挺有彈性，適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。

豬尾鳳爪湯

材料：豬尾2隻、鳳爪3隻、香菇5朵、薑片3片、水8碗、鹽少許。

做法：

1、香菇切半、鳳爪對切;

2、將豬尾切塊並放入開水中煮3分鐘撈出;

3、將以上備妥之材料一起放入水中，並用大火煮滾再轉小火;

4、熬約1個半小時，停火，放入雞精即可飲用。

特點及功效：

豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質，對豐胸很有益。有空喝一下這道湯，胸部豐腴絕不是夢。

喝湯豐胸是個最簡單易行、過程又很享受的方法。面對這么多美湯，你心動了嗎?何不趁這個冬天行動起來，滋潤自己的同時，還能變得更加豐腴美麗。