相關詞條
- 豌豆苗拌香乾
豌豆苗拌香乾是一道菜品,主料為豌豆苗。特點 色香味美。 備料時間:5分鐘 烹調時間:2分鐘 原料 豌豆苗、香乾。調料:鹽、糖、辣椒油、香油。做法 1.香乾切絲備用。豌豆苗洗淨氽水放涼。2.將香乾絲和豌豆苗放入容器中加調料拌均...
- 豆苗拌香乾
豆苗拌香乾,主要是以豌豆苗,香乾為原料的菜餚,做法 1.香乾切絲備用。豌豆苗洗淨氽水放涼。2.將香乾絲和豌豆苗放入容器中加調料拌均,滴香油即可。廚師提示 氽水時間要短,豆苗須涼透。營養價值 豆苗 - 豌豆又名雪豆,既可作...
- 豌豆苗涼拌香乾
豌豆苗涼拌香乾是一道以豌豆苗、香乾為主要原料製作的美食。特點 色香味美。 備料時間:5分鐘 烹調時間:2分鐘 做法 1.香乾切絲備用。豌豆苗洗淨氽水放涼。 2.將香乾絲和豌豆苗放入容器中加調料拌均, 滴香油即可。注意事項 ...
- 豌豆拌香乾
豌豆拌香乾是一道美食,原料是豌豆苗、香乾、鹽、糖、雞精等。做法 1、豌豆苗浸洗乾淨瀝乾,香乾用水沖洗下。2、鍋中放水,水開放入一點鹽。3、再滴幾滴食用油。4、關火,把豌豆苗放入鍋里的開水中,用筷子攪一下,十五秒後撈...
- 豌豆苗
豌豆苗拌香乾 材料:豌豆苗、香乾、油、鹽、白糖、雞精、香油 做法:1.豌豆苗浸洗乾淨瀝乾,香乾用水沖洗下;2.鍋中放水,水開放入一點鹽,再滴幾滴食用油;4.關火,把豌豆苗放入鍋里的開水中,用筷子攪一下,5.焯好水的豌豆...
- 拌豆苗松
拌豆苗松-食譜營養 豌豆苗:豌豆苗含鈣質、B族維生素、維生素C和胡蘿蔔素,有利尿、止瀉、消腫、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治療曬黑的肌膚,使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。豆腐乾:豆腐乾中...
- 一看就會家常下飯菜1088
金針菇拌黃瓜/蛋絲拌黃瓜/麻醬白菜心/芥末白菜絲 白菜心拌海蜇皮/銀耳拌冬瓜/生拌甘藍 拌南瓜絲/涼拌蘆筍/涼拌萵筍 核桃仁萵筍/大蒜拌莧菜/香乾莧菜/涼拌粉蕨 涼拌莧菜/胡蘿蔔拌茭白/胡蘿蔔拌菠菜/芹菜拌花生米 拌豌豆苗/涼拌豆芽...
- “碼”上百姓菜
菠菜拌冬粉涼拌芥藍銀耳拌芹菜木耳拌豆角涼拌豌豆苗涼拌萵筍白菜梗拌胡蘿蔔絲彩椒拌腐竹黃瓜拌豆皮黃瓜拌綠豆芽金針菇拌黃瓜西瓜翠衣拌胡蘿蔔紫菜涼拌白菜心海帶絲拌土豆絲芹菜拌豆腐乾菠菜拌魔芋...
- 陽台菜園511工程
豌豆苗口味清香,營養豐富。尤其是胺基酸的含量更比普通蔬菜,如油菜、西紅柿、青椒等高出數倍,甚至十幾倍。吃法:當苗長到10厘米左右,頂部真葉剛展開,即可採收,生長周期8-10天。豌豆苗的吃法有豌豆苗拌香乾、清炒豌豆苗、豌豆苗豆腐...