豌豆玉米沙拉是一道以豌豆、玉米、沙拉為主料的美食。
基本介紹
- 中文名:豌豆玉米沙拉
- 主要食材:豌豆,玉米,沙拉
- 調料:鹽
- 工藝:煮
豌豆玉米沙拉是一道以豌豆、玉米、沙拉為主料的美食。
豌豆玉米沙拉 豌豆玉米沙拉是一道以豌豆、玉米、沙拉為主料的美食。做法:把玉米,豌豆和切丁的紅蘿蔔在加了少許鹽的沸水裡煮,先放豌豆,然後再放紅蘿蔔和玉米,煮熟以後,放涼。一定要放涼以後,等部分水份蒸發了,才加入沙拉醬。
豌豆玉米生菜沙拉是一道以豌豆、玉米、雪耳、生菜等為主要食材製作的菜品。主料 100g豌豆 配料 適量玉米 適量雪耳 適量生菜 適量沙拉醬 適量牛奶 營養分析 在豌豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內亞硝胺的酶,可以分解亞硝胺,...
玉米豌豆沙拉 原料 豌豆、玉米、沙拉 做法 把玉米,豌豆和切丁的紅蘿蔔在加了少許鹽的沸水裡煮,先放豌豆,然後再放紅蘿蔔和玉米,煮熟以後,放涼。一定要放涼以後,等部分水份蒸發了,才加入沙拉醬。
3. 將氽好的豌豆、甜玉米粒、黃瓜丁、紅菜椒丁、蟹肉棒丁和松子仁放入碗中,調入白醋、油、鹽和白鬍椒粉,攪拌均勻即可。用西式做法,中式原料做出的這道顏色豐富、清新適口、方便簡單的沙拉,絕對可以為您家的餐桌增添不少小驚喜。
豇豆玉米粒小番茄沙拉,是一道菜品,材料有豇豆、玉米粒、小番茄、鹽、胡椒粉、橄欖油。做法:1、將玉米粒洗淨,用淡鹽水煮熟後冷卻 2、小番茄洗淨,放入沸水中稍燙,切丁;3、豌豆洗淨,煮熟後冷卻。4、將玉米、西紅柿丁、豌豆、鹽...
番茄玉米沙拉是一道甜點,主要製作材料有嫩玉米粒、番茄、豌豆等。做法 1、將玉米粒洗淨,加適量清水煮熟。2、番茄洗淨,入沸水中燒燙,撈出剝去皮,去子,切丁;豌豆洗淨,加適量清水煮熟。3、將玉米粒、番茄丁、豌豆盛入碗中,拌...
大紅豆1/2杯 黃豆1/2杯 菜豆1/2杯 蕎麥 1/2杯 蔥3根 玉米粒半杯 紅椒1/2個 黃椒1/2個 薄荷葉少許 毛豆半杯 香菜少許 蒜泥1瓣 調味料 橄欖油1/2杯 檸檬汁半顆 鹽少許 糖少許 作法一 大紅豆、黃豆、豌豆、四季豆、...
黃金玉米色拉是一道菜品,主料是熟玉米粒,配料是紫高麗等,調料為沙拉醬、醋、鹽等,主要通過攪拌的做法製成。準備工作 準備時間:15分鐘 製作時間:10分鐘 製作份量:4~6人份 準備材料 豌豆櫻 50公克 聖女小西紅柿 4~6顆 美奶茲...
2. 玉米粒和豌豆煮熟;3. 蘋果削皮切丁;4. 胡蘿蔔切丁; 果蔬沙拉 5. 香蕉切小塊;6. 洋蔥切片;7. 橙和酸黃瓜切片;8. 將備好的主料和胡椒粉、鹽、色拉醬拌勻即可。工藝提示也可用優酪乳代替色拉醬。
雜糧沙拉 用料 做法
配料:培根、甜玉米粒、豌豆、胡蘿蔔丁、香蔥末適量、沙拉醬、黑胡椒粉、馬蘇里拉乳酪少許 步驟:1.揉面,用麵包機先揉面20分鐘,加入黃油後再10分鐘,然後可以手工摔打麵團揉至接近 完全階段,發酵至2倍大 2.發酵好的麵團排氣,分割...
沙拉什錦蔬菜 用料 做法
2、煮鍋加水1000克加鹽30克燒開,加入玉米、豌豆、紅甜椒以及火腿,水再次燒開後再煮30秒,撈出過涼水充分冷卻,用潔淨白毛巾充分吸去表面水分。3、所有主料倒入盆中,加雞粉、胡椒粉、花椒油拌勻略醃5分鐘,加色拉醬拌勻即可。
開心果30粒、蜜柚隨意、紅腰豆1大勺、生菜心2小顆、胡蘿蔔丁+甜玉米粒+甜豌豆3大勺。調料:濃縮橙汁1小勺、沙拉醬2大勺。做法:1、準備好所需食材,開心果剝殼,生菜清洗控乾,蜜柚去皮掰成小塊,紅腰豆瀝乾水分備用。2、鍋中...
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「必勝」土豆什錦沙拉 「必勝」土豆什錦沙拉是一道菜品,主料是土豆、胡蘿蔔、黃瓜、豌豆、蛋黃醬、鹽、糖、白鬍椒末、黑胡椒碎、水、玉米腸、煮雞蛋。做法 小貼士 1.只要材料都切好,就非常簡單!
什錦葷素色拉是一款生蔬菜加熟肉的拌菜式,材料可以自由搭配。原料 熟火腿、熟牛舌各75克,蘋果、老雞蛋各50克,熟土豆250克,新鮮蔥頭、新鮮豌豆、新鮮胡蘿蔔、白芸豆各50克,生菜葉150克,玉米粉50克,酸黃瓜50克。調料 牛奶150克...
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千島色拉醬50克,鹽30克、雞粉、胡椒粉、花椒油少許。做法 (1)火腿、紅甜椒分別切成豌豆大小的丁,生菜掰成1厘米大小的片。(2)煮鍋加水1000克,加鹽30克燒開,加入玉米、豌豆、紅甜椒以及火腿,水再次燒開後再煮30秒,撈出過...
甜椒沙拉/27 秋葵沙拉/28 黃瓜玉米沙拉/29 勁道黃瓜沙拉/30 黃瓜韭菜沙拉/31 黃瓜雞蛋沙拉/32 南瓜優酪乳沙拉/33 紅豆南瓜沙拉/34 生薑蔬菜沙拉/36 菠菜洋蔥沙拉/38 小油菜洋蔥沙拉/40 牛皮菜洋蔥沙拉/42 洋蔥麵包沙拉/44 橙味蘆筍...
調料:色拉醬(20克) 胡椒粉(2克) 鹽(3克)類別:孕婦食譜 養顏美容調理 健脾開胃調理 減肥瘦身調理 便秘調理 製作工藝 1. 土豆削皮洗淨,切丁煮熟;2. 玉米粒和豌豆煮熟;3. 蘋果削皮切丁;4. 胡蘿蔔切丁;5. 香蕉切小塊;6...
2、三角乳酪切丁+沙拉醬+甜豌豆+玉米粒。3、混合食材用沙拉醬拌勻。4、在梳打餅乾上填滿拌好的什錦餡,再蓋上一片梳打餅乾。5、取裱花袋,裝入花嘴,填入沙拉醬,擠出花形。6、用裝飾糖撒在沙拉擠花上,點綴一顆大杏仁。為了美觀...
油醋汁沙拉 用料 做法