豇豆炒茄條

豇豆炒茄條

基本介紹

  • 中文名:豇豆炒茄條
  • 英文名:Fried eggplant strips with cowpea
  • 主要食材:豇豆,茄子
  • 口味:鹹
  • 儲藏:冷藏
  • 適宜人群:青少年
菜譜信息
主料
豇豆:250g
茄子:300g
輔料
乾辣椒:適量
耗油:適量
美極鮮:適量
生抽:適量
生粉:適量
蒜:適量
做法步驟
1. 將豇豆和茄子洗淨,豇豆切成4---5cm長,茄子切成4---5cm細條,並將茄子用生粉拍下待用。蒜改刀切成薄片
2. 炒鍋放油,油稍多,將豇豆下鍋炸至熟透撈起,再將茄子下鍋炸至酥軟起鍋。
3. 炒鍋放油,將蒜,乾辣椒下鍋煸炒至香後放入耗油炒,然後下入事先炸好的豇豆和茄子快速翻炒,跳如鹽,味素,雞精後在翻炒,導入適量的美極鮮和生抽略微翻炒起鍋裝盤即可

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