《讓心靈透透氣》是2004年12月1日民主與建設出版社出版的圖書,作者是沃特曼。
基本介紹
- 書名:讓心靈透透氣
- 作者:沃特曼
- 譯者:龍婧
- 出版社:民主與建設出版社
- 出版時間:2004年12月1日
- 定價:19.8 元
- ISBN:10位[7801125630] 13位[9787801125637]
《讓心靈透透氣》是2004年12月1日民主與建設出版社出版的圖書,作者是沃特曼。
《讓心靈透透氣》是2004年12月1日民主與建設出版社出版的圖書,作者是沃特曼。內容提要一杯清茶,一縷光線,一本好書……輕輕撫慰,閱讀是一種生命的享受。1智慧、美麗、夢幻、快樂……慢慢品味,人生永遠在書香里跳躍。圖書目錄...
《一念之間成功:釋放你的心靈讓心靈透透氣》是由中國商業出版社出版於2006年2月1日。內容簡介 每個人一生都會或多或少的遭遇生理疾病,但致命的只有一種病,那就是心理病。是自信還是自不量力,乃一線之間。把事情簡單化是睿智,把事情複雜化是在耗費心機。成功屬於那些堅持到最後的人,堅持到最後,也許你就是...
AUM是“情緒經期”的必需品。AUM是每個人精神健康必須做的練習。情緒理念 AUM適用於情緒危機管理,情緒調整,它的情緒理念是:1、讓心靈出來透透氣;2、給心靈洗個澡;3、哭是好的;4、對生命說Yes!情緒問題 憤怒,悲傷,恐懼,嫉妒,緊張,壓抑,自卑,焦慮,痛苦,沮喪,麻木,迷茫,驚恐,恐懼,鬱悶,煩躁 ...
5.打開“心窗”給心靈透透氣 6.學會尋找心靈寄託 第十三章 每天快樂一點點 1.每天給自己一個希望 2.選擇自己的幸福 3.樂觀豁達,笑對生活 4.放大你的快樂 5.把快樂當成一種習慣 第十四章 學會正面思維 1.凡事要往好處想 2.用理智思維拯救快樂 3.智慧就是一種轉化能力 4.好思路決定好出路 5.從悲劇中...
6.壓抑——讓心靈透透氣 7.孤獨——別讓精彩的世界拋棄了我 8.緊張——放鬆才能享受生命的美妙 9.浮躁——保持一顆平常心 四、調整自己錯位的意志 1.依賴——靠得一時,靠不得一生 2.拖延——立即行動,抓住戰機 3.懷舊——持過期的票,上不了今天的船 4.懶惰——天下真沒有免費的午餐 5.猶豫——莫待...
第六節 壓抑——常給心靈透透氣化解心累擁抱心靈的大樹 第七節 憂鬱——將快樂帶進生活不要讓心情“感冒”讓陽光碟機散憂鬱的霧影 第八節孤獨——孤獨與情趣無緣不做自憐的孤獨者走出孤獨的蛛網不妨品味孤獨 第九節 緊張——學會放鬆,掌握平衡緊張使身心勞損放鬆才能享受成功消除緊張,贏得從容 第十節 浮躁——...
讓心靈透透氣 學會放下包袱 第46種品質 堅持——永遠不放棄成功希望 逆境中需要堅持 堅持成就自我 不輕言放棄 第47種品質 忍耐——風平浪靜還得靠心忍 小不忍則亂大謀 人生需要忍讓 忍耐是人生的必修課 第48種品質 理財——輕輕鬆鬆與財富握手 別讓金錢給毀了 培養儲蓄的好習慣 財富思維很重要 第49種品質...
打開心靈的窗戶,讓心靈透透氣。《這一生,你錯過了什麼?》這本書,是送給自己及別人的最佳禮物。《這一生,你錯過了什麼?》由(NLP)身心語言程式學高級執行師,時間線心理治療執行師蔣慧瑜編著。目錄 學習 懂得“放下”,何等自在!為自己出征 是需要,還是愛?火鳳凰的故事 你的態度,決定你的高度 冬天不...
第九節 給心靈透透氣——釋放壓抑 第十節 接受缺陷——不追求過於完美 第五章 非常時期的平常心 第一節 天生我材必有用——求職心理知多少 第二節 做足準備——面試中的心理抗衡 第三節 接受實戰考驗——實習期的心理磨練 第四節 工作不是負擔——正確對待加班和夜班 第五節 掌控喜與憂——加減薪時的...
我們一起去海哲明的歌曲里聽聽他怎么說。17、《緩解》緩解:使喪失鋒芒使鈍,緩和疾病、痛苦等的減輕。有時候太累,需要休息來緩解;有時候太痛,需要藥物來緩解;有時候愛得太沉重,需要彼此冷靜下來讓心透透氣緩解壓抑。 一首清新的愛情歌曲,環繞著你的小心臟,希望能緩解你的難過留住你的快樂。
我們提倡,在自己的生活中,讓身心靈好好地透透氣。透過ELEGREENSPA,讓體內囤積的壓力找到一個出口,令身、心、靈達到一種和諧與平衡,與大自然萬物更為接近。ELEGREEN SPA把森林帶回家。產品介紹 品牌下分別有葡萄籽油、玫瑰香花水、花丘橙花親膚精油等商品。(以上商品只整理部分代表舉例)
讓我們在一起舒舒服服地透透氣 請你隨我一起去追逐太陽 去迎接嶄新的希望 其實可以輕鬆瀟灑來度過 請你隨我一起去追逐月亮 別一個人獨自彷徨 01:19.12.E ON 輕鬆地瀟灑地來度過 請你能夠拋棄該忘記的回憶 將每個人的心靈悄悄擦亮 別讓世界灰茫茫 天天那么高興陽光照在頭頂 有時也會覺得不開心 所有悲傷快樂...
因此戴佩妮寫下歌詞“我要一個人去東京鐵塔看夜景,我要一個人去威尼斯看電影,我要一個人去陽明山上看海芋拍偶像劇”,她還想去紐約、巴黎、希臘、北京等去過跟沒去過的地方;為了讓她的心情解放,讓心靈跨越時空的限制,飛躍到任何她想去旅行的地方,一個人透透氣,她也寫了“我要一個人的通宵看完魯迅的...
透透氣心靈SPA創始人,中國成人心智模式教育的開創者,親職教育全面解決方案創構者。常年主持各類族群的人格和思維成長小組,以及個人成長諮詢項目。致力於推動全社會的心智模式提升以及心理健康自我干預機制的構建。長達15年的專業培訓經驗,以及10多年的成長小組主持人經驗,近20年婚姻家庭諮詢經驗,近15年個人成長和生涯...
透透氣,別忘了帶上自己 扔掉獵槍,才懂鳥的心思 萬物安逸且淡然 凌晨的瓦楚塞特山 千年老河康科德 站在科德角,可以忘掉整個美國 第五章 做一個健康而飢餓的人 人生本該美麗而鮮明 沒有框框,從不設限 真誠純粹是最透亮的智慧 為興趣做事 熱忱地對待每一個人 和人聊天,也是和世界對話 第六章 像呼吸一樣,...
摘下面具,透透氣/38 用欣賞的眼光去生活/41 越簡單,越快樂/44 光腳不怕穿鞋的/48 Part 02 禪念,化解人生悲苦/53 快樂在於你的內心/54 平常心帶來的幸福/56 發現身邊的美好/58 苦與樂只是一念間的事/60 貪念不可有/62 人毀於欲,福於寡/65 多看自己好的一面/68 無病是幸,健康是福/72...
當然,一個人在憤怒或沮喪時也會拉一拉衣領,好讓脖子透透氣。如果你看到對方使用此動作,可能意味著他對你的表現和舉動並不滿意。如果你及時與他溝通,對方會感覺你善解人意,同時還會幫他緩解一下負面的情緒。雖然我們能通過小動作去判斷一般人是否說謊,但高明的說謊者也會利用有意識的小動作來誤導和迷惑對方,...
讓我們在一起舒舒服服地透透氣 請你隨我一起去追逐太陽去迎接嶄新的希望 RAP其實可以輕鬆瀟灑來度過 請你隨我一起去追農月亮別一個人獨自彷徨 RAPCOMEON輕鬆地瀟灑地來度過 請你能夠拋棄該忘記的回憶 將每個人的心靈悄悄擦亮別讓世界灰茫茫 天天那么高興陽光照在頭頭有時也會覺得不開心 所有悲傷快樂我全部都收藏...
寫一寫自己想寫的文字,既是能讓目己靈魂透透氣、不至於憋出什麼毛病,那就寫唄,管它沒有人喝彩呢。生活多么的無奈,人生又是多么的令人困惑,大多的時候,因為我們平庸,我們就只好隨波逐流了。我常常不知道乾什麼才好。表面上看我有時還很風光——就是說還有幾個飯局或有幾個請我旅遊吃飯的朋友,其實我...
分手求助:情感帶來的難題,讓大家來幫幫您。複合求助:大家支招分享如何能複合。分手故事:傾吐壓在心裡的故事,讓自己透透氣。分手心靈療吧 安慰吧:在這裡找到安慰,度過失戀的寒冬。療傷音樂吧:一起分享各種療傷音樂。 療傷視頻吧:一起分享各種能夠療傷的娛樂視頻。療傷笑話吧:一起分享各種笑話,療傷止痛。其他...
ª 偶爾給愛透透氣,讓愛保鮮 77 第七輯 淡舍忘 79 ——心若淡然,歲月清淺,人生無恙 79 人生美是淡然,淡然是一種失意後的恬淡,一種不幸過後的的堅強,一種痛苦過後的不屈。漫漫人生旅途,守一顆淡泊之心,擁一份淡然之美,對世間事物不計較,不懊惱,不執著,淡舍忘,一切安安靜靜、坦坦然然去...
特別是在當今熱鬧紛繁的社會中,和畫家的交往,同藝術的牴牾,為作者拓出一方可以透透氣的天地,給作者難得的體貼、溫暖,讓作者的內心寧靜、豐富,感受到類似宗教帶給人的生命喜樂。《大家畫品:當代中國畫十二名家評賞》不是一本系統評論書畫的書,作者所賞讀的,只是作者熟識和關注的部分畫家的作品。作者更願意把...
其實我們沒有那么淡定,我們的心裡都裝著一個愛搞破壞愛滋事的小惡魔,只有時不時放它出來透透氣,它才不會把我們的心攪得地覆天翻。1 講出來,或哭出來??2 用聲音釋放情緒??3 面具下的自己??4 人人心中都有“小惡魔”??5 坦誠地跟亞人格對話???第十章 當行不通時 人生是一場擺滿了障礙物的馬拉松,...
讓皮膚透透氣。真熱!我開了電扇又泡在水裡,甚至試過蛋卷冰淇淋。我想我該把皮也脫了,讓骨頭出出氣。還是熱!思買之先生與思賣之先生 思賣之先生 有二十一頂帽子,其中沒有一頂是相同的。而思買之先生 有二十一個腦袋,卻只擁有一頂帽子。當思買之先生碰見思賣之先生時,兩人便談起買賣帽子之事。結果是...
車上有說不出的壓抑,每個人都不說話,偶爾只聽到幾個孩子的聲音,也不知道是嘻笑還是哭泣,姚曉波實在受不住車廂里沉悶的空氣,就到車廂口去透透氣。這是一列從鄭州到烏魯木齊的始發車,車上除了幾節臥鋪車廂坐的是學生外,多數是到新疆打工的民工,還有少數到老家探親的新疆人。車雖然很快,卻似乎總有走不完的...
治療的過程更是痛苦,每天竟然有十七、八個小時是手上扎著點滴度過的,這種感覺真的難以用語言來形容,以至於每天最大的‘享受’就是能夠到病房外透透氣。另一個痛苦則更多的是精神上的,以當時廣東藝術體操的生存環境,整個隊伍的命運在很大程度上是取決於我一個人的表現的,我真不希望因為自己命運的改變也同時...
泰修在家裡每天被母親罵,心情煩悶想要出去透透氣。結果以前一起混的流氓一直不放過他,一直找他的麻煩。盛均聽到一些訊息說泰修家可能會被高利貸收回去,心急的泰修和泰俊到處想辦法。泰俊的父親因為不想讓家人擔心,一個人承受很多壓力到處去奔波想辦法。泰俊本來想找江博士幫忙,沒想到江博士出差。他只好去找高老闆...
下來也是半夜,/透透氣,放放風,順便查看天象。”(《黃河每次都能改變人》)罪行自定是個體自我意識的張揚。這節詩的後兩行表達了詩人溝通的焦慮、無奈,與人群的疏遠在某種程度上是向內轉的保護。現代性自身帶有超越和壓抑的二律背反,生活在其中的個體也難逃現代性的困擾。“我”在半夜下樓,有意避開人群,夜...
吳先生會看一點風水,說前面缺一條水道,潘師母則說潘先生是被造反派逼煞的,想找一個前面寬暢的地域,讓潘先生透透氣,這樣只好再去另找墳地。潘師母說想在潘先生墳前立一塊“大頤老人之墓”,生怕立“潘天壽之墓”的碑,造反派會再來掘掉的 畫與情 潘天壽先生崇尚八大山人,吳茀之則喜愛石濤,這是情趣的...