認知偏差(2024年人民郵電出版社出版的圖書)

《認知偏差》是2024年人民郵電出版社出版的圖書，作者是[日]池田雅美、[日]森津太子、[日]高比良美詠子、[日]宮本康司。

基本介紹

• 中文名：認知偏差
• 作者：[日]池田雅美、[日]森津太子、[日]高比良美詠子、[日]宮本康司
• 出版時間：2024年6月
• 出版社：人民郵電出版社
• ISBN：9787115643858
• 裝幀：平裝

內容簡介

為什麼越無知的人越自信？為什麼倒霉的總是我？為什麼減肥總是不成功？為什麼懂得這么多道理卻依舊不好過這一生？究其原因，一切都和認知偏差有關！

人這一生都在為認知買單。無論是在家庭、職場還是在社交中，我們都會不自覺地陷入同樣的思維陷阱，選擇錯誤的信息，做出錯誤的決定。這些錯誤的認知和思維傾向就是認知偏差。

該書以漫畫的形式講解了生活中的6個種類、80個常見的認知偏差。閱讀該書，你會在“原來如此！”的驚嘆中，看清一個個思維陷阱，避免陷入認知偏差的困境。讓我們一起突破認知邊界，擺脫認知偏差，用辯證的眼光看待世界，用理智的思考點亮人生！

圖書目錄

第1章 與記憶相關的偏差

明明沒見過，卻感覺見過——虛假記憶

沮喪的時候會想起煩心事——情緒一致效應

記憶因事後獲得的信息而改變——事後信息效應

往事多么美好——玫瑰色的回憶

已完成的事更容易被忘記——蔡加尼克效應

早就知道會是這樣——事後聰明偏差

這個人，我好像知道——有名效應

想起的都是年少往事——懷舊性記憶上漲

名稱反映實體——標籤效應

很難忘記與自己有關的事——自我關聯效應

越想忘越忘不掉——諷刺性反彈效應

感覺很久以前的事才發生不久——壓縮效應

在網上搜尋過的信息很快就忘了——數字失憶症

只記得開頭——首因效應

結尾好則全都好——峰終定律

他和以前一樣嗎——連貫性偏差

第2章 與推定相關的偏差

最“有道理的”就是正確答案嗎——代表性啟發式偏差

常見的東西一定很多嗎——可得性啟發

被先前看到的信息束縛——錨定效應

為何計畫總是趕不上變化——規劃謬誤

堅信“下次一定會中獎”——賭徒謬誤

哎呀，怎么沒有想像中的那么開心——影響偏差

親自買彩票才能中獎——控制錯覺

有自信也不可靠——有效性錯覺

別人看穿我的內心了嗎——透明度錯覺

其他群體的人看起來都一樣——外群體同質性效應

“只有我沒問題”的過度自信——樂觀偏差

自己的常識就是大家的常識嗎——知識的束縛

實力不足，自視甚高——鄧寧-克魯格效應

一直都是我在忙——高估貢獻程度

互相認為對方太自私——天真的犬儒主義

“大家都注意到我了”的錯覺——聚光燈效應

“大家和自己一樣”的偏見——虛假同感偏差

變回原樣的原因是什麼——回歸謬誤

微不足道的事變成重大事件——效用層疊

“這種情況沒問題”是真的沒問題嗎——偏差正常化

感到安全的人更敢於冒險——風險補償

第3章 與選擇相關的偏差

與其改變，不如維持現狀——維持現狀偏差

“只剩一半”還是“還有一半”——框架效應

自己擁有的總是好的——擁有效應

不想選擇自己不太了解的東西——模糊規避

現在放棄的話太可惜了，不能打退堂鼓——沉沒成本效應

明天的100不如今天的50——現時偏差

用“綠葉”襯托“紅花”——誘導效應

還是保持初始設定吧——默認效應

一知道誰是受害者就想幫忙——可辨識受害者效應

不能確定就不選——確定性效應

高估自己親手創造的物品的價值——宜家效應

意外之財很容易被揮霍——心理賬戶

聽從專家說的話——權威效應

選項太多反而讓人挑花眼——過多選擇效應

東西越少看起來越有吸引力——稀缺性偏差

根據單位而非數量來判斷——單位偏差

第4章 與信念相關的偏差

與正面信息相比，人們對負面信息更敏感——負面偏差

失敗總比什麼都不做好——不作為偏差

一被否定就生氣——逆火效應

看哪個店排隊的人多就跟著排隊——樂隊花車效應

別人獲益的話自己就會吃虧——零和效應

相信媒體的人很多吧——第三者效應

我是對的，是別人錯了——天真現實主義

為什麼媒體總是失之偏頗——敵對媒體效應

日本人很認真吧——刻板印象

努力過後可以做點出格的事嗎——道德許可效應

長得好看的人也能幹好工作嗎——光環效應

我覺得自己比較帥——優於常人效應

不自覺地相信數據——無意義公式效應

第5章 與因果相關的偏差

是因為喜歡所以心跳加速嗎——歸因錯誤

病由心生——偽藥效應

功勞給自己，失敗怪別人——自利偏差

原因隨著視角改變——行為者-觀察者偏差

我們很厲害呢——群體內偏見

受到傷害要怪自己嗎——指責受害人

那是你的錯——基本歸因錯誤

第6章 與真偽相關的偏差

你是“招雨體質”嗎——錯覺相關

更容易接受自己預期的結果——證實偏差

聽得多了就覺得是真的——真相錯覺效應

只要結論正確，就不會介意過程——信念偏差

感覺占卜結果“非常準”——巴納姆效應

有期待就有提升——皮格馬利翁效應

解釋因前後信息而改變——上下文效應

認知偏差人物資料

①行為經濟學創始人——丹尼爾·卡尼曼

②研究虛假記憶的專家——伊莉莎白·洛夫特斯

③闡述了能夠打動人心的說服術——羅伯特·西奧迪尼

④幸福機制研究——丹尼爾·吉爾伯特

⑤提出推動人們做出選擇的“助推理論”——理察·塞勒

參考文獻和註解

作者簡介

池田雅美：日本心理學會教育研究委員會成員，十文字學園女子大學教育人文學部心理學教授。主要研究方向為認知心理學，著作有《認知心理學練習》等圖書，2018年開設了“100種認知偏差合集”網站。

森津太子：心理學家，日本心理學會關東地區代表，日本放送大學教育學部心理與教育學教授。研究方向為社會心理學與認知心理學。著有《人際認知中的語境效應》等圖書。

高比良美詠子：日本心理學會、日本社會心理學會成員，曾任日本中部大學人文學部心理學教授，現為立正大學心理學部人際關係與社會心理學教授。研究方向為社會心理學。

宮本康司：東京家政大學家政學部環境教育學教授。專業領域為行為科學、科學教育學、環境教育學。