西班牙式煎蛋餅

西班牙式煎蛋餅

西班牙式煎蛋餅是一道美食,材料主料:. 2-3個(450g)土豆,切小方塊約5-8毫米 . 1/2 cup 黃色洋蔥,切小粒 . 1/6 cup Red bell pepper 紅椒 . 1/6 cup Green bell pepper 青椒 . 1 1/4 cup Diced ham(火腿粒)如圖: . 5個大雞蛋

輔料:. 1/2 tsp鹽 . 1/4 cup 橄欖油 2tbsp橄欖油

基本介紹

  • 中文名:西班牙式煎蛋餅
  • 主要食材:土豆,黃色洋蔥,火腿,雞蛋
  • 輔料:鹽 橄欖油
  • 難易程度:簡單
準備,製作,

準備

將1/2 tsp鹽倒入所有切小塊的土豆中攪拌均勻。將5個雞蛋打均勻,裝中碗備用。

製作

平底不粘鍋中火燒熱,放入1/4 cup 橄欖油,然後放入(1),不斷翻炒土豆直到軟化但還沒焦,大約4分鐘。
3、在鍋里再加入洋蔥、青紅椒、火腿粒,不斷翻炒直到土豆炒熟,完全混合,大約5-10分鐘。
4、將(3)取出裝到大碗裡稍微放涼,將5個雞蛋液倒入混合均勻。同時清潔油鍋。
5、平底不粘鍋中小火燒熱,放入 2tbsp橄欖油,將以上混合物倒入鍋中,正面煎6-8分鐘。
6、然後將一個大盤子倒扣在餅上,將平底鍋反扣過來,使餅倒扣在盤子上。再將盤子裡半熟的餅順著盤子完整地推到鍋里(使餅完好),注意鍋里要保留有少許油,再反面中低火煎熟,直到餅雙面金黃,約5分鐘。
7、最後裝盤即可,稍冷卻再切盤。

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