基本介紹
- 中文名:補血養心紅豆粥
- 主要食材:紅豆,大米
- 分類:粥,補血
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
紅豆 | 100g |
大米 | 50g |
紅糖 | 適量 |
新會陳皮 | 適量 |
做法
1. 取紅豆和大米,比例為2:1 |
2. 新會陳皮,紅豆和大米都淘洗乾淨 |
3. 把食材全部放入高壓鍋中,加入適量的水 |
4. 煮約20分鐘左右,加入紅糖後再次煮開即可!(喜鹹者亦可加鹽食用) |
材料 | 用量 |
紅豆 | 100g |
大米 | 50g |
紅糖 | 適量 |
新會陳皮 | 適量 |
1. 取紅豆和大米,比例為2:1 |
2. 新會陳皮,紅豆和大米都淘洗乾淨 |
3. 把食材全部放入高壓鍋中,加入適量的水 |
4. 煮約20分鐘左右,加入紅糖後再次煮開即可!(喜鹹者亦可加鹽食用) |
材料 用量 紅豆 100g 大米 50g 紅糖 適量 新會陳皮 適量補血養心紅豆粥做法 1. 取紅豆和大米,比例為2:1 2. 新會陳皮,紅豆和大米都淘洗乾淨 3. 把食材全部...
紅豆補血粥做法 1. 將紅豆洗淨後,提前用清水浸泡兩小時以上 2. 桂圓去殼待用 3. 紅豆冷水下鍋,大火煮開後,文火煮1個鐘 4. 一個鐘頭後,將紅棗、桂圓、...
四紅補血粥是一種以花生、紅豆、紫米、紅棗作為主要食材熬制而成的粥,口味甜香。具有有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。...
補血紅豆飯,粥品名,將紅豆洗淨泡好後加糯米煮承德粥。... 補血紅豆飯,粥品名,將紅豆洗淨泡好後加糯米煮承德粥。中文名 補血紅豆飯 主要食材 大米、糯米 ...
補血紅豆黑米粥主料是紅豆、黑米,輔料是花生、牛奶,做法普通。... 補血紅豆黑米粥主料是紅豆、黑米,輔料是花生、牛奶,做法普通。菜名 補血紅豆黑米粥 難度 普通 ...
山藥紅豆粥是薏米50克,紅豆50克,山藥(乾)100克製成,可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的MM們恢復紅潤。...
根據傳統中醫研究,紅豆性平,無毒,有利水除濕、清熱解毒和補血的功能,特別適合各種水腫病人的食療。而現代醫學研究也發現,紅豆中含有一種皂甙類物質,能促進通便及...
枸杞紅豆粥是一種非常易做的養顏補血粥。原料是紅豆100克,枸杞2勺,大米100克。含有多種豐富營養,可以健脾止瀉,利水消腫,溫胃明目。...
紅小豆,小棗桂花 主要食用功效 補血養顏,排毒通便 調料 白糖目錄 1 原料 2 調料 3 做法 4 功效 小棗紅豆粥原料 編輯 紅小豆,小棗各250克,桂花50克。