藥膳粥(二冬粥)

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原料,做法,功效,

原料

天門冬25克、麥門冬25克、粳米50克、蜂蜜一匙。

做法

先將天門冬、麥門冬搗爛煮汁,濾去渣,用汁煮米做粥,加蜂蜜食之。

功效

養陰潤燥,清熱利咽。

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