蓮藕紅棗黑豆排骨湯

原料:,製作方法:,

原料:

排骨700g、蓮藕560g、黑豆80g、紅棗8個、陳皮1片。

製作方法:

1.準備好所需的原料。
2.排骨砍成小段,用沸水汆燙幾分鐘去血水,沖洗乾淨;黑豆挑撿後洗淨;紅棗洗淨去核;陳皮浸洗乾淨;蓮藕洗淨削皮,切小塊。
3.將所有處理好的原料放入湯鍋中,注入清水2500毫升左右,蓋上蓋子,用大火燒開。
4.燒開後,去掉浮沫,蓋上蓋子,轉小火繼續煲3小時即可。
5.飲用時加入鹽調味。

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