茯蓮散為20味食材:紅小豆、薏苡仁、燕麥、甘草、枸杞、砂仁、馬齒莧、蕎麥、白芸豆、橘(陳)皮、茯苓、蓮子、菊花、杏仁、山楂、白扁豆、南瓜子、芡實、菊粉、雪蓮培養物。
基本介紹
- 中文名:茯蓮散
- 主要原料:紅小豆,薏苡仁,燕麥,甘草,枸杞,砂仁,馬齒莧,蕎麥,白芸豆,橘(陳)皮,茯苓,蓮子,菊花,杏仁,山楂,扁豆,南瓜子,芡實,菊粉,雪蓮培養物
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:茯苓,雪蓮培養物
- 主要食用功效:祛濕,內外調理脾胃
- 適宜人群:男女適宜
- 副作用:無
- 儲藏方法:陰涼避光處
配方釋義,配方來歷,用法用量,主要成分,注意事項,
配方釋義
茯蓮散的配方精妙無比,方中的紅小豆,薏苡仁,茯苓,雪蓮培養物等成分,相輔相成,絲絲相扣有著嚴密的思維和邏輯。茯蓮散”中的薏仁有排毒消腫、祛濕利水的功效,有助於排出身體滯留的脂肪;雪蓮為熱性,有補腎,中和薏仁的寒冷的功效。
配方來歷
茯蓮散配方是由紅小豆、薏苡仁、燕麥、甘草、枸杞、砂仁、馬齒莧、蕎麥、白芸豆、陳皮、茯苓、蓮子、菊花、杏仁、山楂、扁豆、南瓜子、芡實、菊粉、雪蓮培養物20味食材為主要原料,配方參考元代名醫朱丹溪(現浙江金華義烏縣人)所著《丹溪心法》,合理配比經過破壁研磨工藝後呈粉狀。中醫稱“此配方確實是可以健脾祛濕”。
含有山楂、扁豆、蓮子、薏苡仁等組成,方內茯苓、芡實有健脾去濕作用。方內各食材多屬甘溫甘淡之品。味甘入脾;溫能益氣健脾,溫陽散寒;甘淡能滲水利濕;山藥、扁豆、薏苡仁健脾化濕,和胃理氣;茯苓、薏苡仁健脾滲濕;此外,山藥、蓮子尚有益腎之功。
茯蓮散的出現,導致了與此類似的紅豆薏米等產品失去了市場,因為之前紅豆薏米粉市場從來沒有人會去精細的研究配方。
用法用量
茯蓮散低溫烘焙破壁研磨成粉,每天三次,200ml溫開水沖服,一次1袋,早上7-9點,中午10-11點,下午1-3點,服用效果最佳,這段時間是胃部吸收能力最強。
主要成分
茯蓮散的主要成分紅小豆、薏苡仁、燕麥、甘草、枸杞、砂仁、馬齒莧、蕎麥、白芸豆、陳皮、茯苓、蓮子、菊花、杏仁、山楂、扁豆、南瓜子、芡實、菊粉、雪蓮培養物。
注意事項
1、服用茯蓮散期間,忌食辛辣、油炸、油膩、過酸食物及菸酒類等刺激性食品
2、茯蓮散含有雪蓮培養物,每日食用限量120克。
3、胃寒、胃酸人群飯後服用
4、茯蓮散含有麩質的穀物、堅果及其果仁類製品