花椰菜甜玉米,以花椰菜、玉米粒為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:花椰菜甜玉米
- 主要食材:花椰菜,玉米粒
用料
材料 |
花椰菜 |
玉米粒 |
油 |
鹽 |
做法
1. 熱鍋煮水,將花椰菜焯水 |
2. 解凍玉米粒 |
3. 熱鍋熱油,同時放入花椰菜和玉米粒,來回翻炒 |
4. 待快熟之時加入適量鹽,加水 |
5. 待水蒸開,起鍋裝盤 |
花椰菜甜玉米,以花椰菜、玉米粒為主料的菜品。
材料 |
花椰菜 |
玉米粒 |
油 |
鹽 |
1. 熱鍋煮水,將花椰菜焯水 |
2. 解凍玉米粒 |
3. 熱鍋熱油,同時放入花椰菜和玉米粒,來回翻炒 |
4. 待快熟之時加入適量鹽,加水 |
5. 待水蒸開,起鍋裝盤 |
花椰菜甜玉米,以花椰菜、玉米粒為主料的菜品。用料材料花椰菜玉米粒油鹽做法1. 熱鍋煮水,將花椰菜焯水2. 解凍玉米粒3. 熱鍋熱油,同時放入花椰菜和玉米粒,來回翻炒4. 待快熟之時加入適量鹽,加水5. 待水蒸開,起鍋裝盤...
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