芋泥西米露

芋泥西米露，是一種外國菜，主料為芋頭400克、西谷米150克。

基本介紹

• 中文名：芋泥西米露
• 主要食材：芋頭，西谷米
• 分類：外國菜系
• 口味：甜

原料：

芋頭400克、西谷米150克

輔料：

白砂糖1杯、椰漿1罐

做法：

1.芋頭去皮洗淨、切片、蒸熟，趁熱碾碎。

2.西谷米放入5杯開水中煮10分鐘，呈半透明時撈出，用冷水略沖，瀝乾。

3.清水3杯燒開，加糖煮化，先放芋泥，再將西谷米及椰漿倒入，煮開後關火，即可盛出食用。

芋頭碾的時候不必碾得太細，留點顆粒口感會更好，這道甜品冷熱食均宜。水燒開才能放西谷米，煮的時候要多攪動，避免粘在一起，不必完全煮到透明，否則過熟口感較差。

煮好的西谷米沖一下冷水，可增加硬度，且可避免放入湯汁中因漲大而吸掉湯汁。

提示：

1.切忌生食，生則有毒，應煮熟或蒸熟食。一次切忌食之過多。糖尿病患者忌食。

2.削芋頭皮的時候，不少人的手會愈削愈癢，要解決這個問題，可以在削皮之前用醋泡一泡雙手，但若手上有傷口，就不宜用此方法。