自我證實

自我證實，與形成準確自我概念需要相關的是保持自我感覺一貫性的需要。我們不希望當自己從一個情境轉到另一個情境時會發生巨大的轉變；而且我們需要相信我們有一些相對穩定的內在特質。人們傾向於去追求和解釋那些可以加強他們現有自我概念的情境，他們會避免或者拒絕與他們已有的自我概念不一致的情境和反饋信息。這一過程被稱之為自我證實。

例如，可以想像一下，討論會剛剛結束，一個同學走到你面前對你說，“喂，你在課堂上說話不太多啊，是嗎？”有可能就是這一天，你在課堂上沒怎么發言，但是你會認為你自己平常可能也是這樣的。這樣，在下一次課上，你會發現自己的發言比平常要多，以便使你的同學相信你平常的發言就是比較多的，你關於課堂參與的自我概念是正確的。