自我注意

自我注意，亦稱“自我專注”。是指個體將注意集中在自己的身體、行為和觀念上，忽略外界環境變化的一種心理狀態。自我意識的重要組成部分。個體據此能窺測自己的內心世界，了解自己與外部世界的關係和自己的異常反應，調節自己的行為。

在行為主義出現之前，心理學對自我概念的研究興趣濃厚，但隨著行為主義的興起，自我概念的研究逐漸被忽視。後來人本主義出現，特別是羅傑斯，對自我概念又進行了深入的研究。20世紀80年代後，認知學派對自我概念的研究也很重視。自我概念得到人們廣泛的關注，對其研究、套用得到普及。在研究自我概念時，由於認識、方法、人性觀及研究取向上的差異，不同學派的心理學者有不同的認識。