臘肉炒蒜苔是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:臘肉炒蒜苔
- 分類:快手菜,炒
- 主要食材:蒜苔,自製臘肉
用料
材料 |
蒜苔 |
自製臘肉 |
油 |
鹽 |
蒜 |
生抽 |
做法
1. 剁好蒜蓉,切好臘肉片備用; |
2. 蒜苔洗淨,去頭尾,切適量大小的段; |
3. 熱油鍋,先下臘肉煸炒出香味,再下蒜蓉一起炒出香味; |
4. 倒入蒜苔一起炒勻;期間可以加少量清水,以免糊鍋; |
5. 當蒜苔熟時,加少許生抽提一下醬香味; |
6. 最後下鹽翻炒勻即可! |
臘肉炒蒜苔是一道菜品。
材料 |
蒜苔 |
自製臘肉 |
油 |
鹽 |
蒜 |
生抽 |
1. 剁好蒜蓉,切好臘肉片備用; |
2. 蒜苔洗淨,去頭尾,切適量大小的段; |
3. 熱油鍋,先下臘肉煸炒出香味,再下蒜蓉一起炒出香味; |
4. 倒入蒜苔一起炒勻;期間可以加少量清水,以免糊鍋; |
5. 當蒜苔熟時,加少許生抽提一下醬香味; |
6. 最後下鹽翻炒勻即可! |
誘導肝細胞脫毒酶的活性,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。主料 臘肉 輔料 蒜薹 調料 油 詳細步驟 1、臘肉切片,蒜薹切段。2、鍋內放油,加入臘肉,煸炒至出香味 3、放入蒜薹,加蚝油調味,大火炒3分鐘即 ...
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