基本介紹
- 中文名:肉絲海蜇拌苦苣
- 主要食材:苦苣,豬裡脊
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
苦苣 | 500克 |
豬裡脊 | 50克 |
海蜇 | 100克 |
大蒜 | 2瓣 |
鹽 | 1小匙 |
糖 | 1大匙 |
海鮮醬油 | 2大匙 |
料酒 | 1/2大匙 |
米醋 | 1+1/2大匙 |
香油 | 1/2大匙 |
麻油 | 1/2大匙 |
辣椒油 | 1/2大匙 |
雞精 | 1小匙 |
芝麻 | 少許 |
玉米油 | 少許 |
做法
1. 海蜇皮洗淨後,切成細絲放入大碗內,用溫水泡1小時 |
2. 大蒜切成碎末放入小碗內;苦苣洗淨後分三段撕開碼放裝盤待用 |
3. 豬裡脊切成絲放入料酒、一大匙海鮮醬油拌勻 |
4. 鍋內倒少許玉米油,油開後放入豬肉絲滑熟,盛出備用 |
5. 海蜇皮泡好後用溫水投2遍,碼放到苦苣上,再放上炒好的肉絲 |
6. 把餘下的調味料與放大蒜的小碗混合拌勻,淋到苦苣上,撒上芝麻粒即可 |