老年保健推拿

老年保健推拿

《老年保健推拿》是2010年福建科技出版社出版的圖書,作者是廈門老年大學,余乃鉥。

內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

推拿手法作為防治疾病的主要手段,在歷代中醫文獻中都有較詳盡的記載。學習推拿,需要掌握各種手法,並能在臨床上靈活運用,為此,必須要經過較長時間的手法練習和臨床實踐,循序漸進,才能由生而熟,熟而生巧,乃至得心應手,運用自如。

圖書目錄

一、推拿手法基本知識
(一)推拿手法概述
(二)推拿基本手法
(三)推拿手法練習
(四)推拿手法臨床運用
二、常見病症推拿療法
(一)頭痛
(二)眩暈
(三)昏厥
(四)呃逆
(五)牙痛
(六)感冒
(七)哮喘
(九)膽囊炎
(十)胃痛
(十一)便秘
(十二)中暑
(十三)痧病
(十四)失眠
(十五)勞倦內傷
(十六)落枕
(十七)頸椎病
(十八)漏肩風
(十九)胸脅痛
(二十)胸腹腔手術後遺症
(二十二)急性腰扭傷
(二十三)慢性腰痛
(二十五)偏癱
(二十六)四肢關節扭傷
(二十七)鶴膝風
(二十八)跟痛症
(二十九)近視
三、自我保健推拿
(一)自我保健按摩十二法
(二)高血壓自我推拿保健操
附錄
(一)取穴基本方法
(二)十四經常用腧穴和常用奇穴
(三)人體各部穴位歌訣
(四)小兒保健推拿操
(五)拔罐法

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