美容養生

內容簡介

簡介:桑葚烏鬚髮，令顏容不老

《本草綱目》認為桑葚具有“久服不飢，安魂鎮神，令人聰明，變白不老”的功效，可見桑葚的美容作用早已為人們所熟知。《本草求真》中也提到桑葚可以“烏須黑髮”。《滇南本草》中也說桑葚“益腎臟而固精，久服黑髮明目”。

雀斑，形色似雀卵而得名

雀斑，古人稱之為“黑炭砂”，可能是一種發病年齡跨度最大、範圍最廣的損容疾病。從垂髫頑童到鶴髮老人，許多人的臉上都或多或少地長著這些棕褐或灰黑的小斑點，小者如針尖，大者如米粒，形色皆似雀卵，故而得名為雀斑。

作品目錄

序言

顏面美容

1．容顏衰老溯本源

2．潔面養顏兩相宜

3．粉白黛黑施芳澤

4．美容卸妝明要領

5．禁忌明了容無憂

護膚美容

1．護膚分型，因膚制宜

2．美容保顏，夜間治本

3．四季變化，護膚有別

4．沐浴清洗，潤膚駐顏

5．中藥浴湯，古老神奇

護髮美容

1．毛髮華冠構成觀

2．秀髮受損探緣由

3．護養有方發增光

4．滋養健發以求本

美容食物

1．美食佳肴養容顏

2．美容食物：黃豆

3．美容食物：核桃仁

4．美容食物：百合

5．美容食物：芝麻

6．美容食物：生薑

7．美容食物：蜂蜜

8．美容食物：茶葉

9．美容食物：花粉

10．美容食物：雞蛋

11．美容食物：豬皮

12．美容食物：牛奶

13．美容食物：冬瓜

14．美容食物：絲瓜

15．美容食物：橘子

美容中藥

按摩美容

其他美容

常見損容疾病防治

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基本介紹

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