網球教學與訓練

《網球教學與訓練》是雲南大學出版社出版的圖書。

基本介紹

  • 書名:網球教學與訓練
  • 又名:wang qiu jiao xue yu xun lian
  • 作者:胡曉峰
  • ISBN:7-81112-102-6
  • 出版社雲南大學出版社
  • 出版時間:2006年
  • 出版地:昆明
  • 中圖分類號:G845
網球教學與訓練,目錄,

網球教學與訓練

摘要
本書著重介紹有關的網球知識;掌握網球各個技術的關鍵、初學者易犯的錯誤、各個技術的主要練習方法以及臨場運用;講解了雙打的配對與戰術;提出了網球運動員所需的身體素質、心理素質以及發展這些素質的練習方法;闡述了網球運動員的臨場心理準備。
唯一標識符
108.ndlc.2.1100009031010001/T1F24.003157589
館藏目錄
2006\G845\11

目錄

第一章網球運動知識
第一節網球運動發展簡述
第二節網球比賽知識
第三節網球場地器材
第二章網球技術及其套用
第一節三種擊球及三種握拍法
第二節正手擊球
第三節反手擊球
第四節發球
第五節接發球
第六節截擊球
第七節高壓球
第八節挑高球
第九節其他打法
第十節雙打
第三章網球運動員的訓練
第一節網球的戰略戰術
第二節簡便易行的網球專門練習
第三節網球運動員的素質練習
第四節網球運動員的臨場心理準備
網球教學大綱(一)
網球教學大綱(二)
網球裁判方法
網球比賽的編排方法
常用漢英網球用語
思考題

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