網球圖解教程--青少年網球訓練指南

《網球圖解教程--青少年網球訓練指南》是清華大學出版社出版的一本圖書。

圖書內容,圖書目錄,

圖書內容

《網球圖解教程:青少年網球訓練指南》從網球實戰的角度出發,詳細地介紹了網球的各種打法技術、戰略技術與競賽規則,全面而科學地為網球愛好者制定了一套系統地學習網球運動的方法。全書共分為10章,介紹了網球運動的起源、世界級網球賽事、中國網球公開賽、網球運動的禮儀、網球運動規則、網球運動專業術語、網球握拍技術、準備姿勢、基本步法、擊發球技術、網球戰術策略、網球器材的選擇、常見的網球運動損傷、網球選手的科學營養配餐等內容。 《網球圖解教程:青少年網球訓練指南》圖文並茂,秉承了基礎技術知識與比賽實戰相結合的特點,從技術、戰術以及練習方法3個角度幫助讀者掌握網球初、中、高級動作技法。
本書內容簡單易懂、結構清晰、實用性強,適合網球初學者、大中專院校師生及網球培訓人員使用,同時也可以作為網球愛好者的參考書。

圖書目錄

第一章 網球運動的起源 1
第一節 網球運動的起源與發展 2
一、網球運動孕育於法國 2
二、網球運動誕生於英國 2
三、網球運動的熱潮在美國興起 3
四、網球運動盛行於全世界 3
第二節 全球網球賽事體系 4
一、國際網球聯合會賽事體系 4
二、國際女子網球協會賽事體系 4
三、世界男子職業網球協會賽事體系 5
四、全球網球賽季周期 5
五、中國區域賽季周期 5
第三節 世界頂級賽事與積分 6
一、ATP世界巡迴賽各級別賽事積分 6
二、WTA巡迴賽各級別賽事積分 7
第四節 中國網球運動的發展 7
一、中國網球行業 10
二、中國青少年網球歷程 10
第二章 網球運動概述 12
第一節 網球運動的禮儀 13
一、網球賽場禮儀 13
二、網球觀賽禮儀 14
三、網球訓練禮儀 15
第二節 網球設施及裝備 16
一、網球場地 16
二、網球場地標準 19
三、網球拍 21
四、網球 23
第三節 網球運動的規則 25
一、網球運動的信任制度 25
二、網球比賽裁判員 26
三、網球比賽中傷病的規則 26
四、網球比賽的記分規則 27
第四節 網球球童 30
一、球童的主要職責 30
二、球童的輔助職責 ...

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們