紅棗杞子燉鯽魚

材料,做法,

材料

用料原材料:活鯽魚350克,紅棗10克,枸杞子5克,姜10克,色拉油宙重斷10克,奶湯700克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克詢應尋。

做法

1、籃企歡再將活鯽魚宰殺洗淨,紅棗枸杞子洗淨欠影殼采,姜切片朵背元待用。
2、淨鍋上火放油,五成油溫下鯽魚煎至八成熟危墓雄,再放入奶湯紅棗、薑片、枸杞子,大火榜棕燒開轉小火燉30分鐘調味即成。

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