籃球——基本技術

《籃球——基本技術》是北京師範大學提供的慕課課程,授課老師是李筍南、胡惕、宋陸陸、趙雪同。

基本介紹

  • 中文名:籃球——基本技術
  • 提供院校:北京師範大學
  • 類別:慕課
  • 授課老師:李筍南、胡惕、宋陸陸、趙雪同
課程大綱,參考教材,

課程大綱

第一章 準備姿勢與移動技術
第一節 準備姿勢
第二節 移動技術
單元測驗
第二章 傳接球技術
第一節 接球技術
第二節 傳球技術
單元測驗
第三章 運球技術
運球技術(1)
運球技術(2)
單元測驗
第四章 投籃技術
投籃技術
單元測驗
第五章 持球突破技術
持球突破技術
單元測驗
第六章 籃板球技術
籃板球技術
單元測驗
第七章 身體素質練習
身體素質練習
單元測驗

參考教材

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2.王家宏.球類運動.籃球[M].高等教育出版社,2009.
3.左慶生,張海民,邱勇.現代籃球運動教學訓練實用指導[M].北京師範大學出版社,2013.
4.王小安,張培峰.現代籃球運動教程[M].北京體育大學出版社,2007.
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6.體育院、系教材編審委會籃球編寫組.體育系通用教材-籃球[M].人民體育出版社,1978.
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