秋季枸杞冰糖銀耳羹是一款以枸杞、冰糖、銀耳製作的美食,可根據個人喜好酌量放冰糖,製作時間大約在2小時左右。
配料,做法,
配料
銀耳10克
冰糖100克(不喜歡吃甜的可酌量少放)
枸杞適量
做法
1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過銀耳即可)。浸泡1小時左右,此時銀耳發脹;
2、然後挑去雜物。接著把銀耳和適量冰糖放入碗內,再加入適量冷開水,一起燉2到3個小時即可;
3、最後十分鐘放入枸杞。
秋季枸杞冰糖銀耳羹是一款以枸杞、冰糖、銀耳製作的美食,可根據個人喜好酌量放冰糖,製作時間大約在2小時左右。
秋季枸杞冰糖銀耳羹是一款以枸杞、冰糖、銀耳製作的美食,可根據個人喜好酌量放冰糖,製作時間大約在2小時左右。配料 銀耳10克 冰糖100克(不喜歡吃甜的可酌量少放)枸杞適量 做法 1、銀耳先沖洗幾遍,然後放入碗內加冷開水浸泡(沒過...
枸杞冰糖銀耳羹 用料 做法
冰糖枸杞銀耳湯是一款十分便於操作的湯羹飲品具有美容、清肺的功效。簡介 銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種胺基酸、礦物質及肝糖。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖醇等肝糖,營養價值很高,具有扶正強壯的...
枸杞紅棗冰糖銀耳羹 用料 做法
冰糖銀耳枸杞羹 冰糖銀耳枸杞羹是一道主料是銀耳、乾枸杞子的美食。做法 小貼士 1.銀耳要多次換水以便洗掉硫磺等雜質;2.枸杞子後下;3.冷凍食用更佳
冰糖枸杞銀耳羹是一道菜品,主料為枸杞子、銀耳、冰糖。用途 瘦身美白 滋陰 潤肺 止咳 護膚 美容 陰虛 肌膚不潤 材料 枸杞子20克,銀耳20克,冰糖25克。做法 1.枸杞子洗淨,去果柄及雜質;銀耳用溫水發透,去蒂頭,撕成瓣狀;...
此外,還含有多種維生素和微量元素及銀耳多糖等成分。銀耳又是席上珍品佳肴和滋補佳品。用冰糖、銀耳各半,放入砂鍋中加水,以文火加熱,煎燉成糊狀的“冰糖銀耳湯”,透明晶瑩,濃甜味美,是傳統的營養滋補佳品;用銀耳、枸杞、冰糖、...
銀耳又是席上珍品佳肴和滋補佳品。用冰糖、銀耳各半,放入砂鍋中加水,以文火加熱,煎燉成糊狀的“冰糖銀耳湯”,透明晶瑩,濃甜味美,是傳統的營養滋補佳品;用銀耳、枸杞、冰糖、蛋清等一起燉製的“枸杞燉銀耳”,紅白相間,香甜可口...