白豆沙是以白花豆為主料的菜品。
基本介紹
- 中文名:白豆沙
- 主要食材:白花豆,砂糖
用料
材料 | 用量 |
白花豆 | 200g |
砂糖 | 140個(豆的70%) |
水 | 50cc |
做法
1. 將白花豆洗淨,用冷水浸泡一晚 | |
2. 將泡過一晚的豆跟水一起倒入鍋中(如果豆子吸水太多的話就再加些水,要保持豆子完全浸泡在水中)中火煮 | |
3. 水沸以後繼續加熱5分鐘左右關火,將豆子倒入瀝水籃沖洗,再倒回鍋中,重新加水到沒過豆子第二次煮 | |
4. 再次沸騰以後用錫紙做一個比鍋蓋小的圓型簡易鍋蓋(如圖)蓋在豆子上面,煮到豆子變軟,以可以用手指輕鬆將豆子捏碎為標準 | |
5. 藉助細孔笊籬和木勺將豆子完全碾碎,下面放一個小碗接住捻好的豆沙(如果豆子太大或者很硬的話,也可以藉助研磨器在打碎一遍,這樣打出的豆沙會更細膩 | |
6. 捻好的豆沙倒入小鍋中加入水跟砂糖,以小火加熱,並用木勺慢慢攪拌知道豆沙粘稠 |