《產後調養 》是2008年廣東經濟出版社出版的圖書，作者是李敏。該書精選了三十多道能防病保健、有食療作用的食物，以營養為主，輔之以健脾、滋補的材料，可供有不同特點及症狀的產後女性選用。
基本介紹
- 作者：李敏
- ISBN：9787807283454
- 頁數：95
- 定價：5
- 出版社：廣東經濟出版社
- 出版時間：2008-3
- 裝幀：平裝
- 副標題：我家迷你小食譜升級版
內容介紹,作品目錄,
內容介紹
《產後調養:我家迷你小食譜升級版》主要內容：健康飲食非常重要，新媽媽尤其要注意身體調養，媽媽經過十月懷胎、分娩的痛苦還要哺育寶寶，這得消耗多少營養啊！這時媽媽需要好好調養，尤其是在飲食方面，要不然留下什麼後遺症就麻煩了。
作品目錄
我們是怎樣長高的增高必需的四元素海帶排骨湯蚝油香菇生萊脆皮胡蘿蔔黃豆燉豬蹄生氽鯇魚片人體長高三步曲哪些體育運動有益於增高苦瓜炒香腸花菜炒蝦仁豇豆排骨湯海米燒玉筍紅玉肉丁菠菜雞蛋面有助增高的飲食青椒炒鴨掌蓮藕炒雞丁洋蔥肉絲熗炒菜心腐竹燴菠菜哪些不良飲食習慣會妨礙孩子長個子為什麼睡眠充足的孩子能增高香芹炒火腿珍珠蝦仁茭白炒蝦皮豆芽炒魚絲西紅柿雞蛋湯父母的關愛有助於孩子長高生炒子排蝦仁煮大白菜菠菜煮魚片胡蘿蔔肉絲三鮮湯為什麼說蛋白質是增高的重要元素肉絲黃豆芽葷素花菜香酥多味丸蛋皮卷三絲菠菜瘦肉餛飩怎樣才能讓寶寶快快長高香甜玉米餅什錦炒飯鴛鴦蛋卷開胃魚頭家常煎豆腐記住這些影響孩子長高的“兇手”
