基本介紹
- 書名：月子要燉補
- 出版社：中國人口出版社
- 出版時間：2011-6-1
- 開本：16開
圖書信息,作者簡介,目錄,
圖書信息
書 名：月子要燉補
作 者：羅立華 主編
版 次：1
頁 數：191
字 數：100000
印刷時間：2011-6-1
紙 張：膠版紙
印 次：1
I S B N：9787510107245
包 裝：平裝
21108764
作者簡介
羅立華，衛生部北京醫院主任醫師，碩士生導師，知名婦產科專家，北京醫院婦產科主任。羅立華醫生畢業於北京大學醫學部醫療專業，曾留學於日本奈良醫科大學，並多次到國外進行學術交流。從事婦產科工作30餘年，近十年主要從事圍產醫學領域的臨床研究工作，特別注重高危妊娠及孕期、產後營養方面的研究。參著了《老年人健康保護》、《實用計畫生育臨床手冊》、《實用糖尿病學》、《實用血脂學》等多部有關婦女保健方面的醫學書籍，並撰寫了大量有關婦女及孕期保健方面的科普文章。
本書分如下七章進行講解：月子護理和保健；月子期的燉補調養；月子飲食調養原則；調養食材與滋補藥材；產後調養食譜；養顏瘦身食譜；產後食療。
目錄
第一章 月子護理和保健
一、產後小時自我護理
順產後小時
剖腹產後小時
二、產後護理
產後日常護理
產後傷口護理
產後個人衛生
三、產褥期保健
產褥期要適當活動
產後性生活
做好產後檢查
產後憂鬱的心理調節
產褥期休養環境
第二章 月子期的燉補調養
