生菜蘋果酪梨汁

生菜蘋果酪梨汁是一道美食，由美生菜、蘋果、酪梨等原料製作而成。

基本介紹

• 中文名：生菜蘋果酪梨汁
• 主要食材：美生菜5∼8片，蘋果1顆，酪梨1/2顆
• 輔料：冰水120㏄，冰塊6∼8塊
• 調料：脫脂奶粉1/2湯匙，蜂蜜適量

做法

1.美生菜洗淨切細絲。

2.酪梨去皮切丁，蘋果帶皮切丁。

3.所有材料放入果汁機。

4.使用瞬間打2下﹝將冰塊打碎﹞，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。