《現代中老年保健》是1999年科學出版社出版的圖書，作者是金大鵬。
《現代中老年保健》是1999年科學出版社出版的圖書，作者是金大鵬。內容簡介這本書的指導思想明確，結合實際，論點新穎，也很有實用價值.它是幾位編著者同一批專家、學者的集體智慧的結晶，是一部值得一讀的好書，也是辦了一件好事。...
《現代中國老年保健》是1999年知識出版社出版的圖書，作者是黃永昌。內容介紹 《保健時報》、《健康報》、《參考訊息》等報刊上近年來刊載了大量國內外有關自我保健的文章，許多中老年朋友花了很多時間剪輯這些資料，可見很受中老年讀者的歡迎，但剪報者究竟是少數，且未經系統整理，不免在效果上大受影響。為了便於讀者...
《現代老年保健手冊》是現代余榮華編著的工具書。內容簡介 全書35.3萬字，該書不同於已出版的關於老年保健書之處是，它根據老年人往往一身兼患數病，或一病累及多系統、多器官的特點，來要求醫務人員、老年人家庭，既具有較全面的醫學知識，又了解老年醫學而編寫的，即是一本工具書，又是一本醫學讀物。對於防治...
《現代老年人養生保健指南》是2015年出版的圖書，作者是朱明德。內容簡介 本書教你把握五大要領來應對它們。1. 當今，人的生命健康和疾病發生的危險因素主要是自身的生活和習慣。 生活健康，人就健康。健康生活、良好習慣是最好的養生保健。健康自主沉浮，再不該“無病吃肉，有病吃藥”，將生命健康交託於醫生。2. ...
我國社會趨向老齡化，老年保健食品需求不斷上升，老年人保健食品市場潛力較大。我國獨有的食療養生文化和幾千年的中醫藥學寶庫是保健食品取之不盡、用之不竭的源泉，還有廣闊的地域資源作為保健食品開發的基礎，結合現代科學技術，老年保健食品的發展將會出現一個新局面。 ．開發和生產老年保健食品，應從老年人的身體...
所需的優質蛋白和8種必需胺基酸，這些物質都有助於增強腦血管的機能。另外，還含有卵磷脂、豐富的維生素及其他礦物質，特別適合於腦力工作者。大豆脂肪中含有85.5%的不飽和脂肪酸，其中又以亞麻酸和亞油酸含量很多，它們具有降低人體內膽固醇的作用，對中老年腦力勞動者預防和控制心腦血管疾病尤為有益。核桃和芝麻 現...
《中老年人保健200法》是2004年3月1日金盾出版社出版的圖書。內容簡介 全書分為7章，從日常生活、心理、飲食、運動、護理、醫藥、預防等方面介紹了中老年人200種保健方法。本書內容豐富，方法簡便，可操作性強，是中老年人健康長壽的必備讀物和基層醫務人員參考用書。目錄 第一章 日常生活保健 一 生活起居保健 生...
現代人需要“去火”老人也可能得“年輕病”老人“氣短”要當心 味覺改變，大病先兆 警惕肺癌早期信號 氣溫驟降防心衰 嗓子痛也可能是心梗 前列腺肥大警惕尿毒症 11類人警惕老年痴呆 切除膽囊當心腸癌 老人如何保護膝關節 經驗篇 古代名人養生的“一至九’姜太公：垂釣助養生 孔子：不同年齡各有所戒 蘇東坡：達觀好動...
現代人需要“去火”老人也可能得“年輕病”老人“氣短”要當心 味覺改變，大病先兆 警惕肺癌早期信號 氣溫驟降防心衰 嗓子痛也可能是心梗 前列腺肥大警惕尿毒症 11類人警惕老年痴呆 切除膽囊當心腸癌 老人如何保護膝關節 經驗篇 古代名人養生的“一至九’姜太公：垂釣助養生 孔子：不同年齡各有所戒 蘇東坡：達觀好動...
中國醫療保健國際交流促進會中老年保健專業委員會（以下簡稱本專業委員會）是國家衛生部主管、民政部登記註冊的全國性社會團體組織。專委會簡介 本專業委員會宗旨與職責：是遵照國家有關法律法規和醫療衛生行業的相關方針政策，積極團結廣大致力於中老年健康事業的醫藥、醫療、養生、保健領域的企事業單位和科研院校以及專家...
“古人在重陽節都會舉家登高，今天的欣活嘉年華讓我們度過了一個非常快樂健康的現代重陽。”在場的欣活族老人們喜上眉梢，“全家一起來參加我們老年人的活動，以前我想都沒想過，今天特別地開心！”參與欣活嘉年華的子女們對此深有感觸，“從一個全新的視角，看到老人們容光煥發，全情地投入到表演和遊戲中，做子女的...
《中老年人保健手冊》是1999年中國鐵道出版社出版的圖書。作品目錄 第一章 現代人的健康長壽觀 一、健康的新觀念 二、健康的標準 三、人的自然壽命 四、人的四種年齡 五、影響人健康長壽的因素 第二章 老年人的心理保健 一、老年人的心理特徵 二、我國老年人常見的心理失調 三、老年人心理偏差的消除途徑 四、...
《中老年保健大全》是2008年內蒙古人民出版社出版，《幸福生活百分百》編委會編的圖書。該書運用中醫養生學理論和現代醫學研究成果，系統介紹了中老年人養生保健的基本知識和具體方法。詳解了自然壽命、老年人劃分標準與健康、亞健康的概念，中醫傳統養生及更年期保健與性保健，中老年人心理特點、心理障礙及其防治，飲食、...
《上海市老年教育普及教材：現代老年人養生保健指南》是2015年8月復旦大學出版社出版的圖書，作者是朱明德。內容簡介 《現代老年人養生保健指南》分為醫學思想篇、醫學智慧篇、醫學指引篇三個篇章。具體講述了在當今社會，老年人應該如何養生、如何應對慢性非傳染性疾病，最後詳細的介紹了老年人的養生保健指南。圖書目錄 ...
本書匯集了11個方面500個健康細節，針對中老年人在養生保健方面經常遇到的，亟需解決的問題，力求為中老年提供科學、實用、系統的養生保健知識，幫助中老年人增強自我保健意識，講求現代科學的健康之道，是中老年健康養生所必讀。通俗易懂，間潔明了，實用性強，以適合更多的中老年朋友閱讀和參考。作者簡介 紀康寶，...
本著友好合作、平等互利的原則，遵守社會道德風尚，堅持解放思想、改革開放、實事求是、與時俱進，深入貫徹落實科學發展觀，提高全民的身體素質和健康水平，為促進社會和諧，全面建設小康社會，加快推進祖國的社會主義現代化建設。理事成員 主 任:田景福 ：國家中醫藥管理局原副局長、現任中華中醫藥學會顧問、中國保健科技...
第五篇 綜合保健與健康 綜合保健 意義重大 一、綜合保健的含意 二、動物自療的啟示 三、保健觀念的更新 現代生活 勿忘保健 一、預防生活方式病 二、七情變化與長壽 三、衣食住行與養生 四、菸酒糖茶與保健 五、家用電器與健康 六、情趣愛好與養性 七、寵物飼養防染疾 環境優美 有益增壽 一、家庭環境莫忽視 ...
《現代保健》雜誌由中華人民共和國衛生部主管，中國保健協會361期刊網主辦，現代保健雜誌社編輯出版，國家級醫藥科技綜合性學術期刊。期刊簡介 中國核心期刊（遴選）資料庫收錄，並全文錄入中國數位化期刊群資料庫電子版。本刊以前沿的臨床醫學研究、先進的醫藥科學技術和創新的醫院管理文化為主體，充分展示臨床各科醫護技術...
《中老年自我保健知識》是2000年5月民族出版社出版的圖書，作者是孟凡。內容簡介 本書以中老年自我保健為中心，分別就健康的老齡化、中年保健、腦力勞動者保健、體育鍛鍊、心理健康、日常生活保健、飲食營養、春夏秋冬保健、防止現代病以及醫療知識、用藥知識等十二個方面的問題，薈萃最新醫療住處和近年來衛生科普宣傳的...
如：中老年養生保健十六宜，晚餐與養生，長壽的基本心理素質，中老年人在“變季”中如何防病，氣功為什麼能治療疾病，老年人吃哪些東西最益壽，高血壓病的飲食療法，老年尿頻的飲食療法等。內容簡介 《中老年保健金鑰匙》以最新資料、最新知識，全面科學地展示現代生活的風采。《中老年保健金鑰匙》就是交給您一把解決...
第一章 中老年人身心特點 1 如何劃分年齡 2 人為什麼會衰老 3 老年人健康的特徵有哪些 4 老年人與青壯年相比有哪些特點 5 衰老有哪些表現 6 什麼是預期壽命與健康壽命 7 我國老年醫學會提出的健康老人標準是什麼 8 日本學者提出的健康老人標準是什麼 9 世界衛生組織提出的健康老人標準是什麼 10 全球老年保健的...
26. 想再婚的老年人有哪些心理?27. 長期患病臥床的老人有什麼心理特徵?28. 如何判斷老年人心理健康?29. 老年人心理衰老測試 30. 老年痴呆症測試 第二章 更年期養生保健 1. 什麼是更年期?2. 女性更年期有哪些特徵?3. 女性更年期在生理上有什麼變化?4. 女人為什麼會有更年期?5. 為什麼現代女性的更年期反而提前...
安妮瑜伽系列包括《健康減肥法》、《中老年養生保健法》、《職場減壓法》三本書。以特定人群的不同需要和取向為出書的主旨，將瑜伽融入現代人的生活，融入健康時尚的潮流。任何人都可以練習瑜伽，選擇適合自己練習的瑜伽，並通過孜孜不倦、持之以恆的練習，達到防病強身，調理身心的保健作用，本書是其中的一冊。目錄...
《現代人養生長壽健康寶典》是2011年新世界出版社出版的圖書，作者是王耀堂。內容簡介 本書以人為本的理念，針對中老年人群，對其身心和健康狀況給予全面的關注，並從疾病預防、飲食、運動、起居習慣、心理健康等方面出發，為中老年人量身定做了一套科學合理的健康快樂養生計畫。願這套計畫陪您度過一段美好的晚年時光...
長期從事呼吸內科學和結核病學的臨床、教學和科研工作，發表論文《影響老年細菌性肺炎預後的多因素逐步回歸分析》等100餘篇，參加編寫的專著有《內科理論與臨床實踐》《內科手冊》《現代急診內科學》《臨床用藥大全》等30餘種，主編的科普叢書有《肺結核防治指南》《哮喘病百問》等7種，其中《肺結核防治指南》獲防癆...
《中老年人必知的365個養生法：大字插圖超值版》是2015年10月化學工業出版社出版的圖書，作者是李柏。內容簡介 本書收集了365個適合中老年人的養生保健方法，按照一年12個月365天依次編排，涉及大腦、五官、皮膚、手腳、頸肩、腰腿、氣血肉、筋骨及五臟六腑等身體的各個部位的保健方法，涵蓋運動鍛鍊、穴位按摩、遊戲...
《中老年人保健科學實用指南》是一本正文語種為簡體中文的書籍。內容簡介 這是一份專為中老年人準備的珍貴禮物——它融傳統養生於現代保健，寓健康長壽於新潮健康理念，是指導中老年人活得有質量、頤養天年、益壽延年的工具書。這本書全面解讀了老齡化的社會問題，尤其是科學把握人口老齡化進程中的健康問題。這本書...
飲食有節，平衡營養。多吃穀物、蔬菜、瓜果，加以適量的高脂肪和墮食品。飲食不忌素淡，卻忌肥膩。貪食肥膩，古人稱傷神損壽，在現代眾所周知，是動脈硬化、高血脂、脂肪肝等多種疾病的成因。因此，您千萬不要貪一時口舌之快，而讓疾病纏身！圖書目錄 中老年保健知識 一、老年期痴呆 1.遺忘是疾病嗎 2.年齡對...
母嬰保健 老年飲食 老年生活 老年運動 民間秘方 飲食指南 疾病食療 飲食禁忌 養生食譜 五臟調養 美容健體 安神益智 解表開胃 健體壯陽 現代運用 現代人非常重視自我保健，並提出了許多養生保健措施。其實，古代人的養生意識並不比現代人淡薄，他們也不斷探求養生之道，並總結歸納出不少行之有效的方法，有些即使在現代...
有些藥對腎陽虛者很適宜，但內心煩熱陰虛的中老年人服用以後，可能引起鼻流血、痔出血等反應。又如，服用維生素E，劑量不宜過大，過大可以影響內分泌功能和凝血機制，產生疲乏、血栓性靜脈炎等症狀。總之，在我國歷史上為了“長生不老”而濫用藥物，傷身損壽的教訓還是很多的。所以中老年人在服保健用藥時，應先到...
