獼猴桃香蕉

基本介紹

• 中文名：獼猴桃香蕉
• 主要食材：獼猴桃，香蕉

用料

材料	用量
獼猴桃	2隻
香蕉	一根
水	適量

做法

1. 獼猴桃含有人體所需的17種胺基酸及果膠、鞣酸、檸檬酸和類黃酮物質，含有的維生素c和硒的含量更為豐富，是果中之王。獼猴桃還含有對人體有益的可溶性膳食纖維，它不僅能降低膽固醉，促進心臟健康，還可以幫助消化，防止便秘，快速清除並預防體內有害代謝物的堆積。但獼猴桃性寒涼，脾胃功能較弱的人不宜多食。另外，食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或食用乳製品。中文名：獼猴桃香蕉汁主要原料：獼猴桃，香蕉主要食用功效：清熱解毒適宜人群：大眾