基本介紹
內容簡介,作者簡介,編輯推薦,目錄,
內容簡介
《焦慮症患者》記錄了一個擺脫心理困境的真實個案。如果你是一個有人生高目標的要強者，在事業和其他方面有完美主義追求，經常感到緊張的壓力和內心衝突，那么，《焦慮症患者》所寫個案將有助於你掌握好指揮自己的策略。一個事業有成的大學教授在高目標壓力下患上焦慮症，多方求醫卻效果不佳。一位心理學家幫助他找到正確的認知，並授以一整套有效方法“中醫調心神安五臟心腦並治結合心理疏導”，最終使他戰勝疾病，獲得康復……
作者簡介
柯雲路，當代著名作家。1980年開始文學創作，處女作《三千萬》獲同年全國短篇小說一等獎。
著有長篇小說《新星》、《夜與晝》、《衰與榮》、《龍年檔案》、《嫉妒之研究》、《孤島》、《汾城軼聞》、《超級圈套》、《東方的故事》、《成功者》、《合歡》、《父親嫌疑人》、《芙蓉國》、《蒙昧》、《犧牲》、《黑山堡綱鑑》、《那個夏天你幹了什麼》及人物評傳《溫情馬俊仁》等，還出版了非文學類作品《人類時間》、《情商啟蒙》、《童話人格》、《心靈太極》等。
《新星》、《龍年檔案》曾被拍成電視連續劇。
編輯推薦
如果你在生活中因為種種原因有過多的焦慮或抑鬱，經常陷入難以擺脫的情緒困擾，那么，《焦慮症患者》所寫個案大概能幫助你找回自己本該有的快樂。
目錄
第一章重壓下精英成了神經症
第二章房奴困境與普遍的生存焦慮
第三章焦慮症應對隨時升級的野心
第四章走出困境的最初建議
第五章像實驗室的貓系統脫敏
第六章強迫症背後的男人隱秘
第七章心靈深處的另一個神秘人物
第八章強迫人格中潛伏的亂倫渴望與自虐
第九章理性的完美設計與本能的病態反抗
第十章女人面對躺倒不乾的男人
第十一章恐怖症釋放壓抑的心理能量
第十二章捕風捉影的疑病症從何而來
第十三章疑病性人格的八大特點
第十四章地獄之夢與絕症患者的妄想
第十五章焦慮與焦慮性人格
第十六章焦慮症提醒人成本核算
第十七章真假禪宗：蘇東坡曾是抑鬱症患者
第十八章成功與超脫兩極之間的合理分布
第十九章救贖之旅：灑脫自在始於去貪
第二十章告別焦慮症的十條錦囊妙計
尾聲
最後注釋
……
