基本介紹
- 中文名:烤辣醬豬肉
- 主要食材:豬肉
- 分類:家常菜
- 口味:鹹
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
做法一
做法二
豬肉 600克(在韓國,肉一斤就是600克)、洋蔥 1個、大蒜5個、生薑0.5個、胡椒少許、香油0.5勺、辣椒醬4勺、醬油 1勺、清酒 1勺(清酒就是韓國人祭祀的時候常用的酒,在其他的地區恐怕不太容易搞到,不過也沒關係,可用黃酒或者其他的酒類代替,葡萄酒也可以。)
製作方法
做法一
(1) 挑嫩里嵴肉或五花肉切成0.5cm左右。
(3) 在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
(4) 把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
做法二
2. 洋蔥用刀剁碎,主要是用來增添豬肉的甜味兒。洋蔥放足了,就可以不必放砂糖了。
3. 蒜和蔥都剁碎,用來出去豬肉的膻味兒。
6. 在烤盤上一片一片地放上拌好了佐料的豬肉,用中火慢慢地烤熟之後即可食用。
在這裡,烤盤非常重要。用不同的烤盤味道會有差別。一般韓國人用的烤盤有兩種,一種是鐵網式的烤盤,肉里流出來的豬油從網子裡漏下去;還有一種是平板式的烤盤,但是旁邊也有漏油的渠道,這樣就不會讓肉里的油分堆積,把烤肉變成炸肉了。如果這兩種烤盤都搞不到,那就只好用平鍋了,不過要隨時想辦法除去肉因加熱而流出來的油分。
吃法:烤肉的吃法也非常重要,一般韓國人吃烤肉,都喜歡用新鮮的蔬菜,如生菜葉、蘇子葉或者白菜葉子等等來包著吃,拿起一片葉子,裡面夾上一片烤肉,然後再放上一小塊切好的蒜、小蔥絲,再放一點點豆醬以調節鹹淡,當然如果覺得味道太刺激了,還可以放上半勺子的米飯在上頭,最後全部包上放進嘴裡。
食用須知
豬肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食則助熱,使人體脂肪蓄積,身體肥胖,或血脂升高,以致動脈粥樣硬化,產生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。