炸蘿蔔餅

炸蘿蔔餅

香港開埠初期,在上環一帶,為迎合年輕人口味及低下階層人士所製成的一種小食。

菜餚做法

1.將白蘿蔔絲用滾水氽燙過,再瀝乾水份備用。2.熱油鍋,把豬肉絲冬菇絲叉燒肉絲一起炒香,再倒入蘿蔔絲、蔥花及所有調味料拌炒均勻,最後加入太白粉水勾芡,再放入冰櫃冷凍20分鐘,幫助餡料凝結。取出後分成12份備用。3.將水皮材料的中筋麵粉放在平台上築成粉牆,放入豬油、水,用手用力揉成麵團,直到麵團出筋,表面光滑不沾黏即可。4.將油心材料的豬油與低筋麵粉一起揉成團,揉至油心不硬亦不沾手即可。將作法(2)的麵團用桿面棍桿開,再將作法(3)的油心放入水皮中間,包起後揉捲成長條狀,用刀分切成3段,再將酥皮立起,放入冰櫃冷藏15分鐘備用。5.取出酥皮後用桿面棍桿開,捲起成長條狀再次桿開,重複2次後捲起,用刀再分切成4等份,依序做好其他2段,共可完成12份油酥皮。6.將油酥皮桿開,每1張都包入1份餡料,再將收口捏緊。

基本介紹

  • 中文名:炸蘿蔔餅
  • 時間:香港開埠初期
  • 地點:上環一帶
  • 主料:胡蘿蔔,麵團
菜餚介紹,菜餚做法,菜餚功效,

菜餚介紹

香港開埠初期,在上環一帶,為迎合年輕人口味及低下階層人士所製成的一種小食。

菜餚做法

1.將白蘿蔔絲用滾水氽燙過,再瀝乾水份備用。2.熱油鍋,把豬肉絲冬菇絲叉燒肉絲一起炒香,再倒入蘿蔔絲、蔥花及所有調味料拌炒均勻,最後加入太白粉水勾芡,再放入冰櫃冷凍20分鐘,幫助餡料凝結。取出後分成12份備用。3.將水皮材料的中筋麵粉放在平台上築成粉牆,放入豬油、水,用手用力揉成麵團,直到麵團出筋,表面光滑不沾黏即可。4.將油心材料的豬油與低筋麵粉一起揉成團,揉至油心不硬亦不沾手即可。將作法(2)的麵團用桿面棍桿開,再將作法(3)的油心放入水皮中間,包起後揉捲成長條狀,用刀分切成3段,再將酥皮立起,放入冰櫃冷藏15分鐘備用。5.取出酥皮後用桿面棍桿開,捲起成長條狀再次桿開,重複2次後捲起,用刀再分切成4等份,依序做好其他2段,共可完成12份油酥皮。6.將油酥皮桿開,每1張都包入1份餡料,再將收口捏緊。

菜餚功效

蘿蔔味甘辛性涼,有下氣定喘,止咳化痰、消食除脹,利大小便和清熱解毒的功效。

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