簡單的家常菜,操作簡單,富含微量元素碘製品
基本介紹
- 中文名:炒海帶絲
- 主要原料:海帶絲
- 主要食用功效:清熱解毒
- 適宜人群:大眾
簡單的家常菜,操作簡單,富含微量元素碘製品
1.將海帶洗淨,切成約半隻筷子長度的細絲,沸水下鍋,悶煮至海帶絲柔軟,撈出後用冷水沖洗備用。2.鍋內放適量油,將薑絲放入爆炒出香味,放入切好的海帶絲,大約翻...
蒜炒海帶絲,一道家常菜,製作原料主要有海帶絲、蒜等。...... 蒜炒海帶絲,一道家常菜,製作原料主要有海帶絲、蒜等。菜名 蒜炒海帶絲 難度 普通 主料 海帶絲...
素炒海帶絲是一個以海帶條為主要材料的菜品,口味鹹鮮。...... 素炒海帶絲是一個以海帶條為主要材料的菜品,口味鹹鮮。中文名 素炒海帶絲 英文名 Fried shredd...
辣炒海帶絲是一道以海帶絲、蒜苗、紅椒等為主要食材製作的美食。...... 辣炒海帶絲是一道以海帶絲、蒜苗、紅椒等為主要食材製作的美食。中文名 辣炒海帶絲 材...
炒海帶絲肉絲,質厚肉嫩,味道鮮美,營養豐富。炒菜油60克,醬油50克,精鹽8克,白糖5克,蔥,薑末各克,水澱粉75克。...
用料材料 用量海帶絲適量蒜適量蔥適量青辣椒適量紅尖椒適量鹽一茶勺味素一茶勺半做法1. 第一步把海帶絲用剪刀剪斷這樣有助於下鍋時好抄第二步把蔥切小段,蒜...
用料材料 海帶絲蔥,姜紅椒絲生抽,鹽花椒做法1. 1.炒鍋油熱放花椒爆香,把花椒瀝出不用。 2. 2.放蔥,姜,紅椒稍炒,加入海帶絲,倒入生抽,鹽,少許水翻炒。 ...
黑木耳炒海帶絲,一道簡單的家常菜。黑木耳炒海帶絲不僅沒有抵消作用,反而有協同的作用。木耳潤肺補血,海帶軟堅散結,二者都有軟化血管,降低血脂的作用。...
用料材料 海帶絲生薑辣椒做法1. 洗淨用料,生薑辣椒切絲備用 2. 熱鍋入油,放入生薑辣椒,小炒,再放入海帶絲,加點水中火小炒,調味即可 1...
酸蘿蔔炒海帶絲屬美食之一,主要原料有酸蘿蔔、海帶絲等。...... 酸蘿蔔炒海帶絲屬美食之一,主要原料有酸蘿蔔、海帶絲等。中文名 酸蘿蔔炒海帶絲 主要原料 酸...
丁香魚炒海帶絲是以海帶絲、海鮮菇、臘八蒜、丁香魚等為主要食材做成的一道美食。...... 丁香魚炒海帶絲是以海帶絲、海鮮菇、臘八蒜、丁香魚等為主要食材做成的...
原料列表海帶(浸) 200g千張 150g味素 2g精鹽 2g色拉油 30g詳細介紹1、將百葉、海帶洗淨切細條2、鍋架火上,放油燒至七八成熱,下入海帶絲快速煸炒,隨即下...
適量香菜豆醬炒海帶絲白菜營養分析 編輯 1、白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化。對預防腸癌有良好作用。...
炒海帶結是一道美味的家常菜餚。...... 炒海帶結菜品特色 編輯 海帶吃法很多,涼拌、葷炒、煨湯,無所不可,對於熱衷烹飪美食的女性來說可以任意發揮。涼拌海帶絲...