清蒸茶鯽魚

清蒸茶鯽魚

清蒸茶鯽魚是一道菜餚,主要食材是鯽魚和綠茶。

基本介紹

  • 中文名:清蒸茶鯽魚
  • 主要食材:鯽魚
  • 口味:鮮香
  • 功效:補虛,止消渴
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

鯽魚500克、綠茶適量

製作方法

將鯽魚去鰓、內臟,留下魚鱗,腹內裝滿綠茶,放盤中,上蒸鍋清蒸熟透即可。

食用須知

清蒸茶鯽魚能補虛,止消渴。適用於糖尿病口渴多飲不止以及熱病傷陰。

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