清燉三黃雞

清燉三黃雞

清燉三黃雞是一道美味的菜餚。

基本介紹

  • 中文名:清燉三黃雞
  • 分類:粵菜
  • 口味:清香味
  • 製作難度:兩星 
  • 工藝:清燉
  • 準備時間:10-30分鐘 
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菜品介紹

菜名:清燉三黃雞
菜系分類:粵菜 功效分類: 學齡前兒童食譜
製作難度:兩星 準備時間: 10-30分鐘
口味:清香味 工藝:清燉

製作原料

主料: 三黃雞 香菇
輔料: 大棗 胡蘿蔔 香菜
調料: 茴香 陳皮 香葉 姜

做法


1、新鮮三黃雞一隻,洗淨內臟。
2、茴香兩顆,多了奪雞的鮮味。 陳皮,香葉少許。姜半塊切片備用
3、香菇8個,泡在清水中40分鐘,大棗5個,放在清水中浸泡30分鐘
4、胡蘿蔔一個,切成塊備用
5、鍋中加水,燒成微熱,放三黃雞,加熱,水開,祿去水上白沫。
6、鍋中放2中的香料,將水加到漫過三黃雞即可,大火燉,水開,放入香菇和大棗,胡蘿蔔,待肉質稍熟,轉小火慢燉。一般再燉30分鐘即可。
7、起鍋前加入適量的鹽,味素,調入一點白醋,撒少許香菜 即可享用美餐。

營養價值


香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。

菜品特色

烹飪簡單

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