基本介紹
- 中文名:清炒蘆筍肉絲
- 主要食材:鮮蘆筍,裡脊肉
- 分類:家常菜,快手菜,炒
用料
材料 |
鮮蘆筍 |
裡脊肉 |
蔥花 |
高湯 |
鹽 |
料酒 |
雞精 |
胡椒粉 |
水澱粉 |
做法
1. 將鮮蘆筍去根,切成適當的段,飛水後待用 |
2. 裡脊肉切二粗絲,用鹽、料酒、胡椒粉打底味,用水澱粉上漿 |
3. 炒鍋上火,放油,燒至3成熱將肉絲下入劃散取出 |
4. 原鍋留少許底油,放蔥花熗鍋,放蘆筍翻炒,打少許高湯,加鹽、味素、胡椒粉,炒均勻後放肉絲,翻炒幾下打明油出鍋即可 |
材料 |
鮮蘆筍 |
裡脊肉 |
蔥花 |
高湯 |
鹽 |
料酒 |
雞精 |
胡椒粉 |
水澱粉 |
1. 將鮮蘆筍去根,切成適當的段,飛水後待用 |
2. 裡脊肉切二粗絲,用鹽、料酒、胡椒粉打底味,用水澱粉上漿 |
3. 炒鍋上火,放油,燒至3成熱將肉絲下入劃散取出 |
4. 原鍋留少許底油,放蔥花熗鍋,放蘆筍翻炒,打少許高湯,加鹽、味素、胡椒粉,炒均勻後放肉絲,翻炒幾下打明油出鍋即可 |
3. 炒鍋上火,放油,燒至3成熱將肉絲下入劃散取出 4. 原鍋留少許底油,放蔥花熗鍋,放蘆筍翻炒,打少許高湯,加鹽、味素、胡椒粉,炒均勻後放肉絲,翻炒幾下打明...
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