涼拌茄條

涼拌茄條是一道菜品，主料為茄子。

基本介紹

• 中文名：涼拌茄條
• 主要原料：茄子
• 是否含防腐劑：否
• 主要食用功效：開胃
• 適宜人群：老少皆宜
• 副作用：無

用料

主料茄子(紫皮，長)2個

調料食鹽1茶匙醋1/3湯匙蔥5克蒜5克花椒20粒乾辣椒1個生抽1湯匙香油1茶匙白糖1/2茶匙植物油1.5湯匙。

做法

1.長茄子洗淨，切成條狀備用。

2.切好的茄條碼入盤中，蒸熟(約5-7分鐘)；蔥、蒜、乾辣椒切末備用

3.調汁：生抽、鹽、醋、少許白糖和香油調勻

4.蒸好的茄條放涼瀝乾多餘水分，澆料汁後，將切好的蔥、蒜、乾辣椒擺到茄條上面

5.另起鍋，入植物油、花椒燒至八成熱

6.去除花椒將熱油澆到茄條上，吃前拌勻即可

烹飪技巧

1、茄條蒸透一定要瀝乾水分，也可將茄子整個蒸透後手撕茄條味道更加美味；

2、蒜量要足，油一定要趁熱澆上香味才足；

3、喜食辣者可以在最後一步加入辣椒爆香。