基本介紹
- 中文名:涼拌山蕗
- 英文名:cold and dressed fuki with sauce
- 主要食材:山蕗,蒜,姜,醬油,醋,鹽
- 口味:酸辣
做法:
1、將山蕗切成 3.5厘米長的段,泡發、過水、焯熟、晾涼備用;
2、蔥絲清水裡泡片刻,去辣味;
3、將蕨菜、蔥薑絲、涼拌油及其他調味料拌勻即可。
做法: 1、將山蕗切成 3.5厘米長的段,泡發、過水、焯熟、晾涼備用; 2、蔥絲清水裡泡片刻,去辣味; 3、將蕨菜、蔥薑絲、涼拌油及其他調味料拌勻即可。 ...
1、山蕗切段,2厘米左右,炒熟,待冷; 2、白芝麻揀去雜質,放入鍋內,在小火上慢慢炒至酥香; 3、把適量鹽,雞精,香油,糖,生抽以及一點點開水放入碗內調勻成...
山蕗又名蛇頭草、野南瓜、黑南瓜,為菊科植物蜂斗菜的根莖,多年生草本植物。生於向陽山坡及林下,溪谷旁潮濕草叢中。山蕗內含有豐富營養成分,並且有大量的維生素及礦...
1、將山蕗切成 3.5厘米長的段, 2、利用鹽脫鹽的方法,用鹽水泡 3小時,然後用清水漂洗 5次,瀝乾水分, 3、鍋置旺火上,加入開水,把山蕗放入氽一下,然後撈出...