洗鼻壺

洗鼻壺

洗鼻壺是瑜伽行者在靜坐冥想前來幫助呼吸、打通氣脈的,它的另外一個用途是清洗鼻中的廢物,具有保健功效。洗鼻法通過沖洗鼻腔,可以把鼻腔內粘稠的分泌物和鼻腔內吸入的細菌等沖洗掉。

基本介紹

  • 名稱:洗鼻壺
  • 英文名:neti pot
  • 類別 :瑜伽行者保健用具 
  • 作用1 :幫助呼吸、打通氣脈 
  • 作用2 :清洗鼻中的廢物 
  • 相關功夫:瑜伽涅涕功
概述,用法,產品簡介,

概述

瑜伽清潔的練習中有一種功稱為——瑜伽涅涕功,是清洗鼻腔的功法。 對於一些鼻炎患者,平時容易鼻塞,噴嚏,偶爾鼻竇會疼從而引起頭痛。涅涕功正好對鼻炎非常有效,做完之後,鼻腔里的黏液清洗乾淨了,呼吸暢通,覺得神清氣爽。如果沒有鼻炎,也可以做這個功法,因為我們的很多城市的空氣不好,例如:剛去了一個很多灰塵的地方,或者是剛打掃完屋子,在做涅涕功之前,可以先清洗鼻腔,這樣,就不會讓這些灰塵流進鼻腔裡邊,經常清洗鼻腔,減輕空氣污染對身體的損害。做涅涕功的頻率可以根據自己鼻腔的清潔程度而定,可以一天做三次,也可以隔天做一次。 瑜伽洗鼻壺(neti pot)在練習瑜伽涅涕功前或高粉塵作業後,用“洗鼻壺”裝入200ml溫水或淡鹽水沖洗鼻腔,這樣可以衝掉鼻腔中的廢物,幫忙打通氣脈,使呼吸更加暢快。涅涕功的練習使身體裡的毒素和廢物排除乾淨了,這樣身體就清潔了,同時也擁有了更健康的身體
1、請行調好一杯約500ml的溫水或淡鹽水(37°C度左右或自己感覺舒服的溫度即可)。可使用專用洗鼻鹽或洗鼻劑效果最好。然後擰開洗鼻壺進水口,將調好的水注入洗鼻壺內,蓋好洗鼻壺蓋子。
2、用手握住洗鼻壺瓶身,食指封住氣孔不鬆開。
3、頭部向前傾,嘴巴張大,用嘴呼吸,將洗鼻壺出水孔對準一邊鼻孔。鬆開氣孔,水流會自動流入鼻孔清洗鼻腔,由另一邊鼻孔流出,若須暫停只要食指封住氣孔即可.
4、注意:使用過程中必須張大嘴巴,用嘴呼吸,不可吞水以免嗆到。

用法

洗鼻法通過沖洗鼻腔,可以把鼻腔內粘稠的分泌物和鼻腔內吸入的細菌等沖洗掉。如此一來便能恢復鼻腔的正常生理衛生環境,讓其正常工作,從而減輕或消除鼻炎症狀,而且不用使用藥物,沒有副作用。經過調查發現,一部分病人在開始洗鼻後就不再使用抗生素以及其它藥物,還有一部分病人甚至可以避免手術痛苦。這就證明了洗鼻的方法對鼻炎確實有效。洗鼻法可以每天使用,讓鼻腔一直保持正常狀態,也可以只在有症狀表現時使用,即便是沒有鼻炎的朋友平時也可定期使用,及時維護鼻腔正常生理狀態,避免鼻炎的發生。呼吸暢通,覺得神清氣爽。
清潔鼻腔,有利於多種鼻腔疾病的治療和預防。洗鼻壺是一種新型衛生保健用品。它設計新穎,結構小巧,攜帶方便,可以方便的把清水、淡鹽水或藥水噴入鼻腔,既能均勻徹底的沖洗鼻腔,又能達到治療鼻腔疾患的目的,且能刺激經穴,調節生理功能。

產品簡介

材質:ABS對人體無毒副作用,機械性能與化學穩定性能良好。
容量:160ML左右
外觀及結構:表面光潔圓滑、色澤均勻;壺蓋與壺體緊密自如。
貯存:包裝後的洗鼻壺應儲存在陰涼,乾燥清潔、無腐蝕性氣體如通風良好的室內。
保養:保持壺體、壺蓋清潔(可用酒精擦拭)
本產品為非一次性用品。
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洗鼻壺新包裝洗鼻壺新包裝

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