泡菜什錦冬粉煲

泡菜什錦冬粉煲

泡菜什錦冬粉煲是一道美食,主要材料:辣白菜400克、凍豆腐500克、五花肉100克、圓白菜200克、洋蔥100克、乾冬粉50克、乾海帶絲30克、青豌豆50克、烹調油20克、鹽3克、清水適量。

基本介紹

  • 中文名:泡菜什錦冬粉煲
  • 主要食材辣白菜400克,凍豆腐500克
  • 分類:家常菜
  • 口味:鮮美
  • 調料:烹調油20克、鹽3克、清水適量
簡單介紹,食材用料,做法,小貼士,溫馨提示,健康功效,

簡單介紹

下班後清理冰櫃和冰櫃,搜羅出一些陳貨,製作了一道雜合菜,呵呵!用冬季製作的辣白菜加上凍豆腐等隨意咕嘟一大鍋,雖不大美觀但味道還不錯,熱騰騰很下飯,還略帶些許韓菜風味的特色。
泡菜什錦冬粉煲”泡菜什錦冬粉煲”
大多食材都可以製作雜合菜,只要味道好就可以,今天這道雜合菜我給它起名叫做“泡菜什錦冬粉煲”,做法如下。

食材用料

辣白菜400克
凍豆腐500克
五花肉100克
圓白菜 200克
洋蔥 100克
乾冬粉 50克
海帶絲30克
烹調油 20克
鹽 3克
清水 適量

做法

1-3、炒勺上火燒熱注入適量烹調油煸炒五花肉片,肉片煸出油後放入洋蔥炒香,然後放入辣白菜炒勻,炒勻後注入適量開水。
4-8、水開下入凍豆腐塊、泡發好的海帶絲和圓白菜,燉煮大約5分鐘,然後倒入青豌豆攪勻,再用適量鹽調味,調好味放入泡好的冬粉炒勻便可出鍋。

小貼士

此菜特點;食材豐富、營養全面、湯菜兩全、味道濃郁。

溫馨提示

1、如喜吃辣還可放一些泡菜湯
2、由於辣白菜在早期醃製的過程中,裡面放了水果、韭菜、辣椒、薑蓉、蒜蓉魚乾魚露、鹽、糖和味素等,因此做這道菜時就不需要再放其它的調味品了,只需用適量鹽調一下鹹淡味兒即可。

健康功效

五花肉:補腎、滋陰、益氣
洋蔥:健胃、祛痰、利水

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