檸檬煎魚排

檸檬煎魚排

檸檬煎魚排是一道菜品,製作原料主要有龍利魚排、黃油&等。

基本介紹

  • 中文名:檸檬煎魚排
  • 主要食材龍利魚
  • 調料:鹽、胡椒
  • 輔料:麵粉、蔥花
4片龍利魚排(Swai Fillet)
2個檸檬的汁和皮削,
½ 杯雞湯
½ 杯白酒
2 TB Caper (酸花蕾)
1、把魚片吸乾水,撒鹽和胡椒,拍上麵粉。
2、燒熱鍋,放黃油和橄欖油燒掉黃油里的水份,加入魚片兩面煎黃,取出,放在微波爐(盤上蓋個濕毛巾)加熱過的盤裡,
3、倒入白酒、雞湯、檸檬的汁和皮削,燒滾,加蔥花、Caper,略收汁,澆在魚上就好了。
4、配個很簡單的主食,雞湯燒開後到入全麥的couscous關火燜5分鐘, 拌入蔥花、橄欖油、鹽和胡椒就是啦!

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